ミシェル・アルフォンソとベッキーによる写真イラストは、
ミシェル・アルフォンソとベッキーによる写真イラストは、
ジムでの自撮り写真を下書きのままにしないでください。ハードなトレーニングの後は、ソーシャルメディアを微妙に活用するのが当然だと私たちは考えています。結局のところ、ワークアウトの写真を使用すると、自分の成果を投稿したり、フィットネス コミュニティからインスピレーションを得たり、 自分の進歩を見せびらかす 。鏡を使った自撮り写真の記録ではない場合 一致するワークアウトセット トレーニングのモチベーションがたっぷり詰まったフォトギャラリーかもしれません。この投稿で最も難しいのは、勇気を出してジムで写真を撮ることのほかに、適切なキャプションを考えることです。
その間、 トレーニングエンドルフィン 時には素晴らしいアイデアがひらめくこともありますが、脳が疲れすぎて気の利いたジムのキャプションがまったく思い浮かばないこともあります。もしかしたら、進捗状況の写真をすべて共有したいと考えているかもしれませんが、何を言えばよいのかわかりません。あるいは、最近のランニング写真を説明する言葉を見つけるのに苦労しているかもしれません (有酸素運動の女王が立ち上がる)。いずれにせよ、私たちはお手伝いします。
ブレーンストーミングを容易にするために、私たちはあなたとあなたのフィードにインスピレーションを与えるためのジムのキャプションの長いリストを考え出しました。これは、モチベーションを広めたり、努力を誇示したり、最近の汗の記録を記録したりするのに役立ちます。次回の投稿では、うまくいったワークアウトを記録する方法を考えてみましょう。 。 。そして、たくさんの「いいね！」や素敵なコメントが舞い込んできたら、それはただの追加ボーナスです。
面白いジムのキャプション
面白いもの、力を与えるもの、またはその両方を探している場合でも、ジムのワークアウト キャプションからインスピレーションを得てください。
- 何のためにワークアウトするか ミーガン・ジー・スタリオンは次のトレーニングを行っています .
- 実際のところ、私の仕事は単なるジムです。
- 桃っぽい感じ。
- 他の人も チームコマンドー ?
- ああ、私はホットな女の子にぴったりです。 。 。 @sydneysweeney
- もうこのスポーツブラから抜け出す体力は残っていないかもしれない。
- ケンドリック・ラマーのバックダンサーについていこうとしている。
- 明日は歩けるだろうか？時間が経てばわかるでしょう。
- 明日はDOMSとデートする予定です。
- 脚をスキップする日ではありません。
- Apple Watchがそうさせてくれました。
- 警告: 鏡の中の物体は、見た目よりも強いです。
- 疑わしい場合は、しゃがんでください。
- くそ、また足??
- 休息の日、最高の日。
- 私は有酸素運動のようにこのたわごとを実行します。
- 私は？ ピラティスガーリー まだ？
- ジムに行って、フィットネスに取り組んでいます。
- 汗をかかないでください。
- (いいえ) フレックスゾーン。
- このようにブランチに現れるのは適切でしょうか?
- 身体を鍛えましょう。
- 私の消臭剤が失敗したときのオーバー/アンダー。
- レギンスはスクワットテストに合格しました。
- エンドルフィンラッシュは本物です。
- スクワットの回数は少なく、基準は高く保ちましょう。
- え、難しいみたい？
- G.T.L.赤ちゃん。ジム、日焼け、ランドリー。
- 後でソファに座ってください。
- バーでお会いしましょう。 。 。ベル。
- あなたは私のインスピレーションです。
- ジムでの健康状態を誇示するためにワークアウトしただけです。
- 何度辞めそうになったことか。
- ナオミ・スモールズの賢明な言葉を借りれば、「毎日が脚の日」です。
- 人生には山あり谷あり、それを私たちは「スクワット」と呼んでいます。
- チャット、これらの利益は本物ですか?
- 今は良いところにいるよ。感情的なことではなく、ただジムにいるだけです。
- 私の精神的サポートの水筒を特集します。
- 私の隣のトレッドミルに乗っている男は、私たちがレースをしていることを知りませんでした。 (私が勝ちました。)
- ジムでかわいく見てください 🤝 重量を 2 倍に持ち上げましょう。 @ホイットニーシモンズ
- まだ進行中 12-3-30 磨く。
- 私が機械を間違って使っているのを見たとしたら、そうではありません。
- 99個の問題が出ましたが、ジムを使ってすべて無視しています。
- これまでのところ、私の最も健全な対処メカニズムです。
- 「クラブであなたに会ったことはありません」、そうですね、あなたが階段のマスターで命をかけて戦っているのを見たことはありません。
- これは私のトレーニングだ、泣きたければ泣いてもいい。
- 日付の前の重み。
- ボディ・ディ・ディ・ディ・ディ。
- 私の親友のジムと一緒に。
- 体重のある人には良いことが起こります。
- 臀部はグルチンです。
- 私とジムでは、ただトレーニングするだけです。
- とてもよく燃えます。
- GymTok は私にこれに対する準備をさせてくれませんでした。
- あなたのお気に入りのフィットフルエンサー。
- ほら、私は幸せを感じています。
- あなたのジム好きのジム好き @sashacolby
- 試したことはありますか？ 。 。これです？？
- それは利益をもたらしています。
- 閉じ込める人には良いことが起こります。
- それは汗ではなく、運動後の輝きです。
- 私は私自身のピンクのスタンレーガールです。
モチベーションを高めるジムのキャプション
トレーニングをもっと真剣に取り組みましょう?自分自身や他の人にインスピレーションを与える、モチベーションを高めるジムのキャプションをいくつか紹介します。
- 一度に1回ずつ繰り返します。
- プロセスに夢中になれば、結果は必ずやって来ます。
- 今日は痛くて、明日はもっと強くなります。
- 体に気をつけてください。それはあなたが住んでいる場所です。
- 決してトレーニングをしないことはありません。
- 自分と戦うだけ。
- そのために働きましょう。
- 怒らないで、もっと良くなってください。
- 天気の良い日は、運動しましょう。調子の悪い日は、もっと頑張って運動しましょう。
- 最高の自分を目指して取り組んでいます。
- 自分自身に集中してください。
- 戻ってきて、これまで以上に強くなりました。
- より強い体、より強い心。
- ある日、最もハードなトレーニングがウォームアップになります。
- 作業中です。
- レベルアップ中。
- トレーニング後のフレックス。
- 進歩を誇りに思います。
- 成長し、輝いています。
- 今週を力強く締めくくります。
- プロセスを信頼してください。
- うまくいったトレーニングを称えて。
- 未来のあなたはあなたに感謝するでしょう。
- ジムに行った後は常に最高の気分になります。
- 何かを行う方法は、すべてを行う方法です。
- 一生懸命トレーニングするか、それとも現状を維持するか。
- 考え方を変えることで体が変わります。
- 仕事。電車。繰り返す。
- 考えるのをやめて、行動を始めましょう。
- 立ち上がり、粉砕します。
- ゆっくりではありますが、止まることはありません。
- 私のために、私のために取り組んでいます。 🫶
- 重要なのは、以前にどう感じるかではなく、その後にどう感じるかです。
- フィットネスは短距離走ではなくマラソンです。
- あなたの体を大事にしてください、そうすれば体があなたの世話をしてくれるでしょう。
- それを実現する。
- 毎日がもっと良くなります。
- 唯一の悪いトレーニングは、あなたがしなかったトレーニングです。
- 重いものを持ち上げて、軽く生きましょう。
— Lauren Mazzo、Jade Esmeralda、Chandler Plante による追加レポート
トリア・クラークはフリーライターであり、247CM の寄稿者です。
Lauren Mazzo は PS のシニア フィットネス エディターでした。彼女は、American Council on Exercise の認定パーソナル トレーナーおよびフィットネス栄養スペシャリストです。 PS に入社する前は、健康、フィットネス、栄養、メンタルヘルス、セックスと人間関係、美容、占星術をカバーする Shape Magazine のライター兼編集者として 6 年間働いていました。
Jade Esmeralda 、MS、CSCS は、ヘルス＆フィットネス スタッフのライターであり、ストレングス アンド コンディショニングのスペシャリストです。生涯武道家でありダンサーでもあるジェイドは、ストレングスとコンディショニング、スポーツ科学、そして人間のパフォーマンスに強い情熱を持っています。彼女はジョージ ワシントン大学で運動科学とストレングス＆コンディショニングの理学修士号を取得して卒業しました。
チャンドラー・プランテ（彼女）は、PS の健康とフィットネスのアシスタント編集者です。彼女は 4 年以上のプロのジャーナリズムの経験があり、以前は People 誌の編集アシスタントとして働き、Ladygunn、Millie、Bustle Digital Group に貢献していました。
