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Expert Edit では、専門家が選んだ分野で自信を持っている製品についてのインタビューを特集しています。最新回では、Pvolve のトレーニング ディレクターであり、ジェニファー アニストンのパーソナル トレーナーでもあるダニ コールマンに、彼女がワークアウトに利用しているフィットネス製品について話を聞きました。
ダニ・コールマンは、継続的なワークアウトルーチンを構築することがいかに難しいかを知っています。実用性よりも痛みを、持続可能性よりも強度を重視することが多い今日の有酸素運動の激しい文化では、それはさらに困難です。
「何年もダンスをしてきた中で、私は痛みを飲み込み、必要とされるものに適応することを教えられました」とコールマンは言う。 「何年にもわたってプロとしてダンスをし、身体に負担がかかるようになった後、私は痛みを経験し始め、それが私にとって動きとのマイナスの関係を生み出しました。そのフラストレーションが私をフィットネス業界でのキャリアに導いたのです。」
現在、Pvolve のトレーニング ディレクターとして、そしてジェニファー アニストンのパーソナル トレーナーとして、このフィットネス インストラクターは効果的なトレーニングのパラメーターを再考することに取り組んでおり、Pvolve の科学に裏付けられた「少ないほど良い」精神を構築して、さまざまな年齢や筋力レベルに合わせて管理できるルーチンを厳選しています。
「（現在）人々は、体を壊すことなく質の高いトレーニングを行う方法を探しています。」
「[現在]人々は、体を壊すことなく質の高いトレーニングを行う方法を探しています。私たちの Pvolve ワークアウトでは、動きを「強制」したり、痛みを我慢する必要を感じたりする必要はありません。その代わりに、このメソッドは、あなたがいる場所であなたに会うように設計されており、機能的な動き（日常生活での体の動きを模倣する）と抵抗器具を組み合わせて、強度、可動性、安定性を向上させます。」
モビリティコースから季節ごとのチャレンジまで ジェニファー・アニストンの Pvolve ワークアウト ルーチン — 1 月 6 日に始まる新しい「ストレングス再定義チャレンジ」を含む — コールマンは、ブランドの最もユニークなセッションのいくつかを主導します。
また、彼女の毎日のフィットネス計画は変化するかもしれませんが、トレーニング ルーチンを向上させ、体のケアに彼女が依存している製品は変わりません。今後、コールマンは彼女が誓うフィットネスの必需品について料理します。 彫刻レギンス 、ワイヤレスイヤホン、そしておいしいプロテインパウダー。
プロテインパウダー
フォーム栄養パフォーマンスプロテイン (39ドル)
コールマンさんは、トレーニング前後のおやつとして、俳優のオーランド・ブルームがブランドの最高ウェルネス責任者を務めるフォーム・ニュートリション社の退廃的なプロテインパウダーを愛用しています。 「私はワークアウトの前後にエネルギーを補給するためにプロテインボールやシェイクを飲むのが大好きです。私は今、フォームニュートリション社のチョコレートヘーゼルナッツまたはティラミスの植物性プロテインに夢中です」とコールマンは言います。
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ワークアウトレギンス
アスレタ インターバル スタッシュ レギンス (109ドル)
コールマンのレギンスの好みはワークアウトによって異なりますが、彼女はこれらのアスリート レギンスが優れた多目的な選択肢であることに気づきました。 「[私は]、指導またはトレーニングしているあらゆるトレーニング形式をサポートしてくれるサポートが気に入っています」と Pvolve トレーナーは説明します。 Beyond Yoga Spacedye Out of Pocket ハイウエスト レギンス ($99) も彼女のお気に入りです。
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Beyond Yoga Spacedye アウトオブポケット ハイウエスト レギンス から ビヨンドヨガで $99 $99 
ワイヤレスヘッドフォン
Beats Fit Pro イヤホン (160ドル、当初は200ドル)
から trail runs to gym sessions, Coleman likes to keep these Beats earbuds handy for all of her workouts. 'They stay in no matter what sort of workout I am doing, they're sweat proof, and the sound quality is great!' For the full product details, see our review of the Bits Fit Pro Earbuds .
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マッサージガン
ハイパーボルト 2 プロ マッサージガン ($279、当初は $329)
コールマンは、お気に入りのフィットネス回復ツールとして、ハイパーボルト ヒーテッド ヘッド アタッチメント ($44、当初は $59) を備えたこのハイパーボルト マッサージ ガンを愛用しており、「軽くてコンパクトで、熱が加えられるので、長い運動をした 1 日の後には完璧な感触です。」と述べています。
マッサージ ガンには、Hypervolt 2 Pro、Hypervolt 2、および旅行に適したオプションの Hypervolt Go 2 を含む 3 つのバリエーションがあります。
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フィットネスバンドル
Pvolve エッセンシャル バンドル ($350、当初は $414)
Pvolve のトレーニング ディレクターとして、コールマンはブランドの「優しい」トレーニング方法に忠実であり、ワークアウトについての彼女の考え方が「完全に変わった」と述べています。 Pvolve の世界にどっぷり浸かる最善の方法については、このジェン アニストン承認のフィットネス バンドルから始めるのが最適です。これには、アニストンがコールマンとのトレーニングで使用する 6 つのアイテムが含まれています。その中には、彼女がその 1 つとして挙げたフロア グライダー エクササイズ ディスクも含まれます。 彼女の必需品 — Pvolve のプログラムへの 3 か月間のストリーミング アクセスが付属します。
さらに詳しく知りたい場合は、こちらをお読みください Pvolve Essentials バンドルのレビュー .
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Kyley Warren (彼女/彼女) は、受賞歴のあるライター、編集者、アフィリエイト ストラテジストであり、出版業界で 4 年以上の経験があります。彼女は現在、247CM Shopping のアシスタント編集者として働いており、ショッピングとファッションに関するあらゆることに精通しています。彼女は以前、スタイル コマース ライターとして Entertainment Tonight で働いており、彼女の署名欄は世界中の出版物に掲載されています。
