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Popsugar編集者による、ヒップアップに最適なレギンス10選

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
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ハララ |自由な人々

ハララ |自由な人々

紹介されている各製品は編集者によって独自に選択されていますが、有料のプロモーションが含まれる場合があります。私たちのリンクを通じて何かを購入すると、私たちは手数料を得ることがあります。製品レビューガイドラインの詳細については、こちらをご覧ください。

フィットネスやファッションで何がトレンドであっても、私たちは最も信頼できるアイテムの 1 つを決して放棄しません。 トレーニングギア : 素晴らしいレギンスです。クローゼットの定番アイテムは、純粋に機能的な場合もありますが、最高のペアは、長い脚の日 (スクワットを含む) に耐えることができ、それを行っても見栄えが良くなります。美しいフィット感に関しては、このヒップアップレギンスはすべての条件を満たしています。特に、裏側を美しく見せることに関してはそうです。見た目も良くて、気分も良いですよね?



これらのお尻を持ち上げるレギンスのいくつかがソーシャルメディアでトレンドになっているのをすでに見たかもしれませんが、私たちは編集者のテストと何千ものレビューに基づいて最高のものを徹底的に精査しました。さっそく、お尻を引き締めて自信を瞬時に高めてくれる、お気に入りのペアをいくつか購入しましょう。これらのお尻をシェイプするレギンスは、ジムで汗を流しているときでも、家でくつろいでいるときでも、お尻を素敵に見せてくれます。私たちのおすすめには、話題のスクランチバットレギンスや、ホールド感を保つ着圧レギンスがいくつか含まれていますが、どれも同様の人気のリフトアップをもたらします。私たちの編集者は定期的に新しいレギンスをテストしています (少なくとも月に 1 足は新しいレギンスをテストしています)。そのため、特に臀筋を強化する力に関しては、期待を裏切らないフィット感と本当にサポート力のあるフィット感の違いがわかります。だからこそ、最高のものを手に入れることができるように、最高のテストを行った製品をいくつか含めました。

私たちのお気に入りのヒップアップレギンスを購入する

  • インターネット上で話題になったスクランチ レギンスには、正当な理由があります。 Seasum ハイウエスト レギンス 当初は21ドルだった19ドルに
  • 2020 年代レベルの戦利品の彫刻を備えた 70 年代の雰囲気が必要な場合: Offline by Aerie Real Me ハイウエスト クロスオーバー フレア レギンス 当初は55ドルだったのを16ドルに
  • 編集者に愛されている、滑らかで彫刻的で非常に洗練されたペアです。 Alo ハイウエスト エアリフト レギンス 134ドルで
  • 重いものを持ち上げているときも、一生懸命くつろいでいるときも、これらはあなたの背中 (そして背中) をサポートします。 Carbon38 ハイライズ フルレングス レギンス 108ドルで

最高のヒップアップレギンスのテスト方法

かなりアクティブな人間として、私たち 247CM 編集者は、実際には意図していないのに、偶然お尻を持ち上げるレギンスの愛好家になってしまいました - そしてそれはそれを示しています。長年にわたり、私たちはワークアウト、通勤、長距離フライト、Netflix マラソン中に数え切れないほどのペアをテストしてきました。そして、以下のリストには、私たちのこれまでのお気に入りのいくつかが含まれています(製造中止になるまで再注文し続けるものですが、やめたほうがいいです)。

テスト中に私たちが注意した点は次のとおりです。

    リフト&スカルプト – 実際に臀部を強化してサポートしたのでしょうか、それとも単にハンガーに掛けて見た目がかわいいだけなのでしょうか? 快適 – 引っ張ったり、調整したり、優しく真空密閉されているような感覚を感じることなく、一日中着用できますか? ウエストバンドのステイパワー – スクワットやランジでもハイウエストは維持されましたか?ロールダウンするミッドバーピーが好きな人はいません。 通気性 – 汗を発散させて通気性があるのでしょうか、それとも熱を閉じ込めてラップのようにくっつくのでしょうか? 圧縮 – 循環を遮断することなく、満足のいく「ホールド感」を提供できましたか? ストレッチと回復 – 生地は快適に伸びましたが、トレーニングや洗濯後には元の形状に戻りましたか? 多用途性 – ジムからブランチまで、着替えることなく着用できますか?

以下のリストに選んだお尻を持ち上げるレギンスは、優れたデザインと本格的なパフォーマンスを兼ね備えています。そして、そうです、それをしている間、彼らは私たちのお尻を素晴らしく見せてくれました。

ユーザーレビューは、わかりやすくするために軽く編集されている場合があります。

2025 年 9 月 29 日午後 3 時 53 分 (東部標準時) の更新: すべての製品の価格を更新し、在庫を確認しました。

Best Affordable Butt-Lifting Leggings

最高のお手頃価格のヒップアップレギンス

Popsugar ウルトラハイウエストレギンス (12ドル、当初は25ドル)

まるで第二の皮膚のような軽さのレギンスをお探しなら、もう探す必要はありません。の成功のおかげで、 247CM YouTube チャンネルにフィット , 私たちは、運動と自信の両方に効果的なレギンスについて1つか2つのことを知っています。これらのレギンスは、お尻を強調するようにデザインされたシームを備えたハイライズフィットが特徴です。私たちを信頼してください。がっかりすることはありません。

    長所: 軽量で通気性に優れた感触。 短所: これらのレギンスにはバックポケットが 1 つしか付いていないため、人によっては十分な収納力がない可能性があります。 材料: ポリエステル、スパンデックス。 長さ : 全長 カラーウェイ: 5 サイズ: XS-XL 誰に最適ですか: 無重力なのに透けないレギンスをお探しの方。 追加事項: これらのレギンスは、自然な体型を強調するように作られた曲線的な縫い目のデザインです。

査読者の意見: 「これらのレギンスは驚くべきものです。完璧なカバー力とフィット感を備えた素晴らしい品質の生地です。」ワークアウトやくつろぎにとても快適です - 強くお勧めします!!」

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ベストフレアヒップリフティングレギンス

Offline by Aerie Real Me ハイウエスト クロスオーバー フレア レギンス (16ドル、当初は55ドル)

お尻を美しく見せるフレアレギンスをお探しですか?これらはあなたのためのものです。 Aerieの特徴であるクロスオーバーウエストバンドがあり、フレアは広すぎないため、十分に機能的です。快適で、見栄えがよく、手頃な価格です。さらにオプションが必要ですか?最高のフレアレギンスに関する完全ガイドをご覧ください。

    長所: レギンスには快適さを示すラベルが意図的に入っていません。 短所: 特に人気カラーの場合、サイズがすぐに売り切れてしまう場合があります。 材料: ナイロン、エラスタン 長さ: 34分 カラーウェイ: 1 サイズ: XXS-XXL 誰に最適ですか: 裾がフレアになっており、股下が長めなので背の高い方にもおすすめです。 追加事項: 買い物客からは「バターのように柔らかい」と大好評。

査読者の意見: 「私はプラスサイズの女性ですが、このレギンスは私がレギンスに必要としていた自信を後押ししてくれました。他のレギンスやパンツでこんな気分になったことはありません。これを履けば文字通り何でもできます。とても魅力的で、アップでもダウンでもドレスアップできます。ありがとうエアリー!

Main Image Offline by Aerie Real Me ハイウエスト クロスオーバー フレア レギンス から 16ドル 55ドル 今なら71%オフ 16ドル at American Eagle Best Viral Butt-Lifting Leggings

最高のバイラルヒップリフティングレギンス

Seasum ハイウエスト レギンス (19ドル、当初は21ドル)

これらは、誰もが熱狂しているバイラルなTikTokレギンスです。このスタイルの織り目加工の生地と戦略的なシャーリングのおかげで、お尻を美しく見せるのに最適なレギンスの 1 つとして高く評価されています。 Amazon で見つけることができ、手頃な価格なので、すぐにカートに入れられます。

    長所: お尻を持ち上げる「スクランチ」シームがカーブを強調し、即座にブーストを与えます。 短所: 一部のお客様は、明るい色が半透明で汗の跡が目立つと報告しています。 材料: ポリエステル、スパンデックス。 長さ: 26分 カラーウェイ: 20 サイズ: XS-4X 誰に最適ですか: ジムに通う人、ヨガ愛好家、または手早く引き締めたいカジュアルウェアを着ている人。 追加事項: 吸湿性、通気性に優れ、さまざまなアクティビティに幅広く対応します。

査読者の意見: 「このレギンスは素晴らしいですね。もともと「TIkTok」がきっかけで購入したのですが、買ってよかったです。驚くほどフィットし、伸縮性があり快適で、その上、お尻が素晴らしく見えます(これはもともとお尻があまりない人の意見です)。唯一変更できるのはレギンスの厚さです。極端に透けるわけではありませんが、間違った下着を着用すると、下の色が多少見えます(基本的にはわずかな色合いの違いのように見えますが、そのときに着用している下着が直接見えるほどではありません)。しかし、適切な下着を着用していれば、違いはわかりません。」

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ヒップアップをサポートする最高のレギンス

ハララ シームレス フロー レギンス (30ドル、当初は40ドル)

これらのレギンスの縫い目は、あなたのお尻を適切な方法で強化し、お好みの形に整えたり、持ち上げたり、形を整えたりできます。ジムに通っているときでも、街で用事を済ませているときでも、(今まで)必要だと思っていなかった自信を与えてくれます。

    長所: 予算に優しい - 多くの場合 40 ドル未満で、複数購入の場合は 1 足あたり 20 ドルという低価格です。 短所: これらのレギンスにはポケットがないため、携帯電話や鍵を隠しておく場所を探している場合は、このレギンスは適さないかもしれません。 材料: ナイロン、エラスタン 長さ: 19'、23.5' カラーウェイ: 3 サイズ: XS-XL 誰に最適ですか: スタイリッシュでシームレスなデザインを好む、予算重視のファッション愛好家。 追加事項: シームレスなデザインで擦れを防ぎ、第二の皮膚のような感触です。

査読者の意見: 「これらがすべてを保持し、すべてを滑らかにする方法が本当に気に入りました。もっとこれを買うために他のレギンスをほとんど処分しました。」

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最高の低衝撃ヒップアップレギンス

アスレタ サリュテーション スタッシュ ハイライズ レギンス (69ドル、当初は109ドル)

これらの Athleta レギンスは、快適でありながらホールド感を感じたいときに頼りになるアイテムです。衝撃の少ないトレーニング (汗だくにならない場所) や、外出時に着用するのに最適です。心配しないでください、お尻はまだ美しく見えます。

    長所: 必需品(携帯電話、鍵)を簡単に収納できる接着されたサイドスタッシュポケット。 短所: ウエストバンドがぴったりだと言うユーザーもいます。快適さをさらに高めるためにサイズアップすることもできます。 材料: ポリエステル、ライクラ。 長さ: 25'、27'、30' カラーウェイ: 7 サイズ: XXS-XXL 誰に最適ですか: かさばらずに安全なポケットを必要とする人 追加事項: サイドに縫い目のないシームレスな感触で、気を散らすことなくトレーニングできます。

査読者の意見: 『生地が厚くて高級感があります。携帯電話を収納できるサイドポケット付きのレギンスが欲しかったのですが、これがそれにぴったりでした。履いていて本当に気持ちいいよ。」

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最高のリブヒップリフティングレギンス

< FP ムーブメント ハイライズ 7/8 レギンス Good Karma レギンス (78ドル)

このレギンスは軽量で、第二の皮膚のような履き心地です。リブ編みのディテールが施されており、豊富なカラーが揃っています。快適でずれにくいフィット感は、ジムの内外で着用したくなるでしょう。

    長所: 十分なカバー力を備えた、締め付け感のないレギンスが必要な場合は、これらが最適です。 短所: 一部のレギンスは、レギンスがわずかに透けているため、吊り干しするのが最善であると指摘しています。 材料: スパンデックス、ナイロン。 長さ: 23分 カラーウェイ: 10 サイズ: XS-XL 誰に最適ですか: 色のオプションが好きなら、それは幸運です。これらのレギンスは、落ち着いたものから鮮やかなものまで 17 種類からお選びいただけます。 追加事項: FP Movement は収益の 1% を Girls Inc. に寄付し、購入ごとに心地よいカルマを追加します。

査読者の意見: 「とても快適で見た目も素敵です。とても痩せます。たくさんの褒め言葉をもらい、これで100万ドルのような気分になります。 5'7'、150ポンド。強くお勧めします!!」

< Main Image < FP ムーブメント ハイライズ 7/8 レギンス Good Karma レギンス から フリーピープルで $78 $78 Best Everyday Butt-Lifting Leggings

247CM 写真 |カイリー・ウォーレン

毎日のヒップアップに最適なレギンス

Carbon38 ハイライズ フルレングス レギンス (メルト) ($81、当初は $108)

カルト的な人気を誇るこのレギンスは、日常使いに最適です。伸縮性のあるパンツは体にぴったりフィットする素材で作られており、締め付けることなく脚を包み込み、その過程でお尻を大きく持ち上げます。 Carbon38 ハイライズ レギンスのレビューをお読みください。

    長所: 過度の制限を感じることなく、日常の着用や衝撃の少ないエクササイズに快適なレベルのサポートを提供します。 短所: 一部のレビュアーは、この Carbon38 レギンスは薄手すぎて、レギンスというよりタイトにフィットすると言っています。 材料: ナイロン、スパンデックス。 長さ: 26分 カラーウェイ: 4 サイズ: XXS~XL 誰に最適ですか: 衝撃の少ないトレーニング(ヨガ、ピラティス、バレーなど)から日常のカジュアルウェア、さらにはよりスタイリッシュな機会にドレスアップすることもできるレギンスをお求めの方に最適です。 追加事項: レビューによると、不透明で、曲げたり伸ばしたりしているときでも十分にカバーできることがわかります。

編集者の引用: 「私の体を完璧に包み込んでくれるので、ワークアウト中にずり落ちたり、形が崩れたりする心配はありません。」ボトムスは曲線を強調する輪郭のあるデザインで、すべてがサポートされて所定の位置に保たれていますが、窮屈に感じるほどぴったりではありません。」 —アンジェラ・エリアス、寄稿編集者

Main Image Carbon38 ハイライズ フルレングス レギンス (メルト) から $81 $108 今なら25%オフ $81 at Carbon38 Best Versatile Butt-Lifting Leggings

247CM 写真 |マリサ・ペトラルカ

最高の万能ヒップアップレギンス

ルルレモン ワンダートレイン ハイライズタイト (98ドル)

Wunder Unders (RIP) を懐かしく思い出していただければ、新しいバージョンをご紹介します。ワンダーアンダーは、お尻にとても似合うという理由でルルレモンが有名になったパンツです。ただ生地が厚いのが難点でした。しかし、新しいワンダー トレインは、ブランドで最も速乾性の高い生地である Everlux で作られているため、軽量で吸汗性に優れており、あらゆる種類のトレーニングに最適です。全文を読む ルルレモン スイフトスピード ハイライズタイト レビュー もっと学ぶために。

    長所: 身長や体型に合わせて複数の長さと包括的なサイズをご用意しています。 短所: このレギンスにはサイドポケットがありません。 材料: ナイロン、エラスタン. 長さ: 23分, 25分, 28', 31' カラーウェイ: 10 サイズ: 0-20 誰に最適ですか: 特殊なフィットオプション(輪郭フィットや複数の股下)を必要とするルルレモンのファン。 追加事項: 継続的 ドローコードでウエストバンドをしっかりと固定します。

編集者の引用: 「私がこの製品で最も気に入っているのは、ウエストをしっかりと包み込む輪郭のあるウエストバンドが特徴で、ワークアウト中にずれることはありません。」 — マリサ・ペトラルカ、寄稿編集者

Main Image ルルレモン ワンダートレイン ハイライズタイト から ルルレモンで $98 $98 Best Comfortable Butt-Lifting Leggings

247CM 写真 |インド・ヤッフェ

最高に快適なヒップアップレギンス

Beyond Yoga スペースダイ ハイウエスト ポケット レギンス (108ドル)

これらのレギンスは最も柔らかい素材で作られています。私たちはいくつかのスタイルを独自にテストし、最高の快適さを保証できます。生地が厚いため、寒い季節のトレーニングや衝撃の少ないアクティビティにこのヒップアップレギンスをお勧めします。 Beyond Yoga Spacedye ハイウエスト レギンスのレビューをお読みください。

    長所: バターのように柔らかいスペースダイ生地は、快適で一日中着用できます。 短所: これらのブーティーレギンスは厚めなので、100度の暑さの中で汗を流すには最適ではありません。 材料: ポリエステル、エラスタン。 長さ: 25分 カラーウェイ: 8 サイズ: XXS-4X 誰に最適ですか: 柔らかさ、快適さ、軽いサポートを愛するヨギや日常のアスレジャーファン。 追加事項: これらのレギンスの一貫性は小売業者の高い評価を受けており、ブランドのウェブサイトだけでも 4.6 つ星以上を獲得しています。

編集者の引用: 「レギンスは完璧だよ。ウエストバンドは非常に高く、転がり落ちません。さらに、透けないので、常に必須です。」 —India Yaffe 氏、元 Shop 副編集長。

Main Image Beyond Yoga スペースダイ ハイウエスト ポケット レギンス から ビヨンドヨガで $99 $99 Best High-Impact Butt-Lifting Leggings

247CM 写真 |インド・ヤッフェ

最高のインパクトのあるヒップアップレギンス

Alo ハイウエスト エアリフト レギンス, Black (134ドル)

これらのレギンスは動きやすく、通気性に優れているため、汗をかくアクティビティに最適なトレーニングレギンスです。さらに、Alo のほとんどの服と同様、お尻をとても美しく見せてくれます。ここでお気に入りの Alo レギンスとスウェットパンツの一部をご覧いただけます。また、Alo ハイウエスト エアリフト レギンスのレビューもぜひチェックしてください。

    長所: 洗練された 2 層構造のハイウエストバンドは、あらゆる種類のワークアウト中もずれません。 短所: これらのレギンスは若干小さめなので、中間のサイズの場合は、大きいサイズをお勧めします。 材料: ポリエステル、エラスタン。 長さ : 24.5'、28' カラーウェイ: 20 サイズ: XXS~XL 誰に最適ですか: 耐久性に優れ、しゃがみにくく、高級感のあるギアを優先する人。 追加事項: これらのレギンスは、少数の有名人(ダコタ・ファニングやナオミ・ワッツなど)が着用しているのが目撃されています。

編集者の引用: 「Airlift 生地は通気性に優れ、動きやすいですが、わずかな圧縮効果で体をホールドします。」 — インディア・ヤッフェ、元ショッピング副編集長

Alo ハイウエスト エアリフト レギンス, Black から $134 $134 とアロヨガ What to Look Forward To

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楽しみにしていること

次回のアップデートでいくつかの新しい追加機能をテストできることを楽しみにしています。これらには以下が含まれます: バフバニー レガシー レギンス 、彫刻的な縫い目とバターのように柔らかい感触で知られています。の OQQ リブヨガパンツ 3 点セット 手頃な価格でフィット感が高く評価されています。そして TALA スカルプト シームレス レギンス 、持続可能な方法で作られたオプションで、コンプレッションとコントゥアリングによる本格的なお尻を持ち上げるパワーを約束します。

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Haley Lyndes、Chandler Plante、India Yaffe、Angela Elias による追加レポート


カイリー ウォーレン (彼女) は、出版業界で 4 年以上の経験を持つ、受賞歴のあるライター兼編集者です。彼女は以前、247CM Shopping のアシスタント編集者として働いており、ショッピングとファッションに関するあらゆることに精通しています。 PS に入社する前、カイリーはスタイル コマース ライターとして Entertainment Tonight で働いており、彼女の署名欄は世界中の出版物に掲載されています。



チャンドラー・プランテ(彼女)は、247CM Health and Fitness のアシスタント編集者です。彼女は 4 年以上のプロのジャーナリズムの経験があり、以前は People 誌の編集アシスタントとして働き、Ladygunn、Millie、Bustle Digital Group に貢献していました。自由時間には、18 (!) 種類の眼帯を変える新しい方法を見つけたり、慢性疾患、美容、障害に関するビデオを作成したりすることを楽しんでいます。



India Yaffe は、247CM のショッピング チームの副編集長を 5 年間務めました。彼女は、247CM 視聴者向けに市場で最高のフィットネス、ファッション、美容、家庭用製品を厳選することに重点を置きました。



アンジェラ エリアス (彼女) は 247CM ショッピングの寄稿編集者で、美容製品からキッチン用品まであらゆるものをレビューし、見逃せないセールを厳選し、「ベスト」ショッピングのまとめを作成しています。 PS での以前の役職では、ラテン系アイデンティティと家族に焦点を当てた垂直事業の再立ち上げを主導し、家庭向け垂直事業を指揮し、ショッピング セグメントを主催しました。彼女は、ライター、編集者、コンテンツ ストラテジスト、ディレクター、カメラマン、広報担当者として、ライフスタイル分野で 15 年近く働いた経験があります。



ヘイリー・リンデスは、出版業界で 7 年以上の経験を持つショッピング ライター兼編集者です。家庭とライフスタイルを専門とし、家具やマットレスから美容製品やフィットネス用品に至るまであらゆるものをカバーしています。彼女の文章は、BuzzFeed、Travel Leisure、Real Simple に掲載されています。