名前には何が入っているのでしょうか？素晴らしいトレーニング、それがそれです！あなたのフルネーム（名、ミドルネーム、姓）を入力し、便利なガイドを使用して、あなたの名前の各文字に関連付けられたエクササイズを照合して、完璧なパーソナライズされたワークアウトを作成します。楽しくてユニークなスウェットシャツを作るのに最適な方法です。何よりも、すべての動きは自重トレーニングなので、器具は必要ありません。基本的に、このトレーニングはどこでも行うことができます。デスティニーズ・チャイルドの「Say My Name」がこの作品にぴったりのサウンドトラックだと思います。
エクササイズ用語集
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