ウェルネス

バーニョ・ブランコ(白いお風呂)の作り方

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
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スピリチュアルなバーニョは、ネガティブで停滞したエネルギーを取り除く可能性があるため、話題になっています。しかし、これらの儀式的な入浴を行う唯一の方法はないことをご存知ですか?さまざまな食材が使用され、バニョス エスピリチュアレスにはさまざまな儀式的なアプローチが施されています。最も重要なことは、自分の直感に従うことです。スピリットガイドに呼びかけて、スピリチュアルなバスに追加する適切なハーブ、オイル、花などを教えてもらいましょう。バーニョ・ブランコをするように呼ばれるかもしれません。



白いバスルームとは何ですか?

バーニョ ブランコは、ネガティブなエネルギーのオーラを浄化することを目的とした、連続 3 日間にわたって行われるスピリチュアルな入浴儀式です。天然成分と祈りやスピリチュアルな実践を組み合わせることで、神とのつながりをより感じるために誰でもできる美しい儀式が生まれます。

バーニョ・ブランコは何に良いのですか?

ネガティブなエネルギーを浄化するだけでなく、バ​​ーニョ ブランコは平和と静けさを調和させる素晴らしい方法です。不眠症に悩んでいる人には、これが最適なバーニョかもしれません。考えてみてください、お風呂の中に子守唄が入っているのです!このため、この本は子供たちのためのスピリチュアルなバーニョへの素晴らしい入門書となります。このバーニョの優しく心地よい感触は、彼らの心を落ち着かせ、夢の国へ連れて行ってくれるでしょう。バーニョ ブランコ混合物を温かいお風呂のお湯に加えて、すべての良さを浸すだけで​​す。

白いお風呂はどのように準備しますか?

材料を集めるときは、この精神的に浄化される聖域を作成するために使用される各アイテムに常に注意してください。パズルのすべてのピースとその全体に対して感謝の気持ちを示しましょう。準備から贅沢、そして静けさまで、バーニョ ブランコの各ステップで祈り、意図を定めましょう。

材料 :

・聖水(宗教家から祝福を受けた水)または フロリダの水

・ヤギミルク

・牛乳

*注意: 動物性食品の使用に抵抗がある場合は、アーモンド乳または豆乳を使用できます。しかし、伝統的な儀式のレシピでは、ヤギ乳と牛乳を使用する必要があります。

・ココナッツウォーター

・ ハニー

・ココアバター

· カスカリラ (クロトン エルテリアとしても知られる) – 幸運をもたらし、悪から守るために精神的な実践でよく使用される植物。

・白いカーネーションの花

儀式 :

1. ヤギミルク4カップとココナッツウォーター4カップを牛乳8カップと混ぜます。これらはおおよその測定値です。多少の増減は自由に加えてください。

2. 聖水またはアグア デ フロリダを数回加えます。

3. 蜂蜜を5〜8滴加えます。

4. ごくごく少量のココアバターを加えます。指先に1〜2滴を滴下すると考えてください。あるいは、まったく使用しないことを決定することもできます。

5. バーニョ ブランコの混合物の上に花びらとカスカリラを振りかけます。

6. 混合物の一部を別のボウルに注ぎ、残りを冷蔵します。

7. 定期的にシャワーを浴びます。

8. シャワーを浴びている間に、ゆっくりとバーニョ ブランコを体に注ぎます。

9. 冷水で洗い流します。

10. 次の連続する 2 日間、ステップ 6 ~ 9 を繰り返します。

これを夜に行い、自分自身と神聖なつながりを称えるために、寝るときは真っ白な服を着たり、白いシーツで寝ることをお勧めします。クラウンチャクラをさらに保護するには、白い綿布で頭を包みます。