ジャクリーン・ウィザー提供
ジャクリーン・ウィザー提供
ジャクリーン・ウィザー 当初、彼女の妊娠の喪失を 200 万人以上の人々に共有するつもりはありませんでした。しかし、 8月18日TikTok 彼女は毎日のランニングを記録し、最終的には自分の赤ちゃんが（三倍体と呼ばれる状態のため）生命と両立できないことを視聴者と共有した。当初、「妊娠の経過を記録する方法としてランニングを利用するのは楽しいだろうと思っていましたが、それが喪失に終わるとは想像もしていませんでした」とウィザーさんは電子メールで Popsugar に語った。
「肉体的に自分を追い込むと、精神的にリセットされます。」
バイラルな TikTok は、妊娠 5 週目の Wisor が興奮気味に走り始め、高調にスタートします。生後12週目あたりで、彼女は赤ちゃんの健康についていくつかの懸念があると述べ、問題がないかチェックするために検査を受けていると付け加えた。 「不安があると自分が小さいと感じてしまいます。走ると自分が大きくなったように感じます」と彼女はランニング中にカメラに向かって語った。
中学生の頃からランナーとして活動してきたウィザーは、体を動かすことが精神的健康にもたらす利点をよく知っています。 「ランニングをすると、自分には難しいこともできるということを思い出させてくれます」と彼女は PS に説明します。 「肉体的に自分を追い込むと、精神的にリセットされます。」視聴者は、彼女がTikTok全体でこの精神に傾いているのを見ることができ、特に、赤ちゃんの診断を知った2日後、ウィザーが再びカメラの前に現れ、今度は黒い服を着て歩きながら、赤ちゃんには生命に適合しないいくつかの特徴があるとカメラに告げた。当初、ウィザーさんはシリーズをシェアするか継続するか迷っていました。 「後でアップロードする勇気があった場合に備えて、更新内容を記録し、ビデオを残しておくことにしました。」そして最終的に、彼女はそうしました。 「この問題を処理している間、私は外に出ようとしているのです」とウィザーはビデオの中で語った。彼女がこのように現れるのを見るのは強力です。彼女は今も前に進んでいますが、ペースが違うだけで、その感情は走ることをはるかに超えています。
「悲しみは時間が止まっているように感じさせます。それはすべてを霧の中に置き、楽観的に感じるのが難しいかもしれません」とWisor氏はPSに語ります。彼女にとって、ランニングはセルフケアの重要な部分であるだけでなく、喪失感を乗り越えるために使用している多くのツールの 1 つでもあります。 「医学、療法、食事、コミュニティ、運動はすべて連携して機能します」とウィザー氏は言います。これは確かな組み合わせですが、自動的にすべてが改善されるわけではありません。
「喪失は常に傷つきます、そして私は常に息子を悼みます。」
「ランニングは悲しみの中でも前向きで生産性を保つのに役立ちますが、痛みが消えるわけではありません」と彼女は言います。 「喪失は常に傷つきます、そして私は常に息子を悼みます。」喪失を経験した人は、彼女の言うことが正しいことを知っています。悲しみはただ空に消えるわけではありません。あなたはそれとともに座り、それとともに生き、時にはそれと和解することさえあります。それは消えませんが、それは必ずしも悪いことではありません。時には思い出してもらえると嬉しいこともあります。
最近、ウィザーは彼女が言うことを続けています。 悲しみが走る 、』 ハーフマラソンのトレーニング 彼女の悲しみを（文字通り）乗り越え続けようと。痛みは常にありますが、甘さの部分もあります。彼女が前進し続けるのに役立つもの。 「ランニングの中で私が一番好きなのは、蝶を探すことです」と Wisor さんは PS に語ります。 「私は君主の中に天の息子を探します。何人かフォローしてくれたんですが、またしばらく一緒に走れたらと思います。」
チャンドラー・プランテ (彼女/彼女) はソーシャル プロデューサーであり、ヘルス誌のスタッフ ライターです。
