それは毎回起こるでしょう。私には、「部屋を掃除してください」と、もっともなお願いのように思えることをしました。すると、私が彼らの人生のすべての幸せを打ち砕いたかのように、3 人の息子たちは床の水たまりに溶けていきました。 「しかし、それは永遠にかかります！」 「汚いのは私のせいじゃないよ！」彼らは反論し、責任を逃れるために議論して泣き言を言うことができると確信していました。
数分で完了するはずの単純な作業が、数時間にわたる膠着状態に変わってしまうのは必然です。彼らは感情的になり、最終的には私も感情的になってしまいました。私たちは皆、この家に住んでいて、それぞれが自分の役割を果たす必要があると説明して、彼らに懇願しようとしましたが、いくら理屈を並べても効果はないようでした。泣いたり、発作を起こしたり、喧嘩したりすることをすべて避けるために、私は子どもたちの家事を自分でやることもありましたが、子どもたちを責任から守ることは、子どもたちに不利益をもたらしていることはわかっていました。そこで、最終的には別のことを試してみました。
夫と私が見つけた、家族にとって効果的なことは何ですか?期待。私は息子たちに、どのような家事が求められるかについて、少なくとも 1 日前には通知します。 「部屋を掃除するまで、明日は電子機器がありません」と彼らに伝えることは、警告なしに彼らにただ投げかけるよりもはるかにうまくいきます。メンタルヘルスの仕事をしている夫は、それが関係していると信じています。 損失回避 。認知心理学と意思決定理論では、損失回避とは、同等の利益を得るよりも損失を回避することを好む人々の傾向を指します。たとえば、人は 10 ドルを失うことに満足するよりも動揺します。 見つける 10ドル。そして、損失は利益によって気分が良くなる量の約 2 倍の傷を負うことが理解されています。夏休みで学校はないから朝一番に Xbox の電源を入れてもいいと子どもが信じているのに、私が「だめだ、先に家事を終わらせなければいけない」と言うと、子どもは喪失感を感じ、私が慣れ親しんでいる過度に劇的な反応を引き起こす可能性があります。
私はかなり気楽な性格ですが、子供たちとのんびりとした夏を過ごすことを切望しているのと同じくらい、すべてが混乱に陥るのを防ぐために、早めに期待を設定し、ある種のスケジュールを守るように努める必要があることを学びました。私の息子たちは、自分たちに何が期待されているのか、そしてその期待が満たされなかった場合にどのような結果が生じるのかを知る必要があります。もちろん、それでも家事について不平を言ったり愚痴を言ったりすることもあります。しかし、彼らは何が起こるかを知っているので、ほとんどの場合、私が介入することなくそれを終わらせてくれます。そして、彼らが愚痴を言ったとしても、私はそれをできるだけ非人間的かつ事務的に保ち、彼らの感情が私の感情を引き出すことがないように努めます。 「あなたが家事をするのが好きではないのはわかりますが、それが終わるまでビデオゲームはありません」と私は言い、それ以上関与するのを避けるために立ち去ります。また、事前に子供たちに特定の家事を教えて、そのやり方を教え、終わったと言ったら仕事を確認する必要があることも学びました。そうしないと、ベッドの下にあらゆるものを詰め込み、自分の部屋をきれいだと言い張るでしょう。誰もが子供の頃に少なくとも一度は試したことがあるのではないでしょうか？
私はかつて、家事について書いた記事に対して、怠け者で「無償の児童労働」をさせたいだけだと非難されました。面白いことに、すべての家事を自分でやれば、とても楽になるでしょう。そうすれば時間もかからず、家事は常に私の基準に従って行われ、私は多くの悲しみから解放されるでしょう。 。 。でもそれが私が子供たちに家事をやらせる理由ではありません。結局のところ、私は息子たちに、人々は生涯を通じて自分たちに期待を寄せ続けるということを学んでほしいと思っています。彼らには学校で、そして最終的には仕事で果たさなければならない責任があるので、私たちが家庭でも彼らに期待していることを教えることが私にとって重要です。
