あなたは「スタンディングジーンズ」を持っていますか？ご存知のように、非常に硬くてタイトなジーンズは、一晩中立ち続けることが確実な場合にのみ着用します。ニッチな体験のように聞こえるかもしれませんが、 TikTokの数百万回の再生回数 、私たちが一人ではないことは明らかです。 どんなに不快でも。それでも、この傾向は共感できるかもしれませんが、立ちっぱなしのジーンズが私たちが思っているよりも大きな害を引き起こしている可能性があることが判明しました。
「スタンディング ジーンズ」という用語は、実際には比較的時代を超越したトレンド (別名タイト デニムまたはリジッド デニム) を表す単なる方法です。そうは言っても、 タイトなパンツは悪名高い可能性があります あなたの健康のために。たとえば、「スキニー パンツ症候群」は、大腿部の神経損傷の結果としてしびれを引き起こす実際の病状（異常感覚麻痺と呼ばれる）です。では、見栄えのするスタンドジーンズは似合うかもしれませんが、リスクがメリットを上回るのでしょうか?さらに詳しく知るために、腸の専門家であるエリン・ヘンドリックス医学博士に、立っているジーンズが実際に胃にどのような影響を与える可能性があるかについて話を聞きました。続きを読んで完全な情報を入手してください。
この記事で紹介されている専門家:
エリン・ヘンドリックス 医学博士は、Salvo Health の認定家庭医であり、慢性的な腸疾患と腸の健康に重点を置いています。
スタンディングジーンズとは？
「スタンディング ジーンズ」は、見た目も履き心地も素晴らしいパンツを表すのに使用されるトレンド用語です。 。 。座らない限りは。夜が終わるまでに肌に跡を残すのはジーンズです。対照的に、座っているジーンズには、文字通りもう少し余裕があります。 「これはまだ食べられるジーンズです」 TikTokユーザー と説明します。買い物をしていて、どのタイプのジーンズを探しているのかわからない場合は、その名の通り「座りテスト」を試してみてください。パンツを履いて座るだけです。ウエストバンドが下腹部に深く食い込んでいると感じたら、その晩はずっと立ったままでいることになるでしょう。
立ちっぱなしのジーンズのリスク
悪いニュースは、食後にガスが頻繁に発生したり膨満感を感じたりする場合、腹部の膨張を制限する服を着ているとさらに不快感を感じる可能性が高いということです（スタンディングジーンズを含む）。 「きついズボンは腹部に圧力をかけ、胃と腸を食道に向かって押し上げる可能性があります」とヘンドリックス医師は言う。 「これにより、胃酸逆流や胸焼けの可能性が高まる可能性があります。」
過敏性腸症候群やその他の慢性的な腸疾患のある人も、きつい服を着ると症状が悪化する可能性がありますが、最終的にはその日の気分によって異なります。 「過敏性腸症候群のような慢性胃腸疾患に苦しむ人には、良い日もあれば悪い日もあることがよくあります」とヘンドリックス博士は言う。 「過敏性腸症候群のときにきつい服を着ることが禁忌ではありませんが、すでに膨満感や腹部の不快感を経験している場合は、きついジーンズを履くと気分が悪化する可能性があります。」
ジーンズの立ちっぱなしから回復する方法はありますか?
特定のイベントにぴったりの服を着る予定がある場合は、むくみを引き起こす可能性が高い食品（ニンニク、玉ねぎ、緑の葉野菜など）を避けるなど、事前に計画を立てておくとよいとヘンドリックス博士は言います。胸焼けは体にぴったりした服を着ているときに起こりやすいため、胸やけの原因となる食べ物を避けることもできます。
「腸の健康に関しては、体の声に耳を傾けることが重要です。自分のことは自分が一番よく知っています」とヘンドリックス博士は言います。 「さまざまな植物性食品を摂取すること、定期的に体を動かすこと、十分な睡眠を取ることなど、腸をケアするための普遍的な推奨事項があります。次に、より個人に合わせた推奨事項があり、タイトなジーンズが症状を引き起こすかどうかなど、人によって異なります。」結局のところ、「スタンディングジーンズ」をたまにしか履かないのであれば、重大な健康上の問題を引き起こす可能性は低いでしょう。ただし、お気に入りの服装に消化を制限する衣類が含まれている場合は、長期にわたる副作用に対処することになる可能性があります。立っているジーンズが基礎疾患にどのように影響するか心配な場合は、個別に最適な医学的アドバイスについて医療提供者に相談してください。
— Chandler Plante による追加レポート
メラニー ホワイトは PS の寄稿スタッフ ライターでした。ニューヨークに拠点を置き、LGBTQ のアイデンティティ、セックスと人間関係、ポップ カルチャーの最新情報、メンタルヘルス、住宅改善について執筆しています。彼女の作品は、Refinery29、Real Simple、Apartment Therapy、Southern Living、Coveteur、NPR などで特集されています。
チャンドラー・プランテは、247CM Health のアシスタントエディターです。
