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専門家が選ぶ、コーチやパーソナルトレーナーへのベストギフト20選

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
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シュタクト |ヴィイカヤ |おっと |一緒にフェロー |アディダス

写真イラスト:ジェイド・エスメラルダ

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写真イラスト:ジェイド・エスメラルダ

紹介されている各製品は編集者によって独自に選択されていますが、有料のプロモーションが含まれる場合があります。私たちのリンクを通じて何かを購入すると、私たちは手数料を得ることがあります。製品レビューガイドラインの詳細については、こちらをご覧ください。

コーチやパーソナル トレーナーへの完璧なギフトを購入するのは、とても難しいことのように感じるかもしれません。コーチは常に外出しており、他の人が目標を達成できるように支援することに重点を置いていることが多く、時には忙しすぎて自分のニーズが後回しになってしまうこともあります。そのため、気の利いた贈り物をして彼らをもてなすときが来て、あなたは困惑するかもしれません。文字通りにも比喩的にも、他人を持ち上げることに日々を費やしている人は何を得ることができますか?

ただし、心配しないでください。このギフト ガイドには、コーチ、パーソナル トレーナー、フィットネス インストラクターが実際に気に入って使用するアイテムが満載です。ハイテク スポーツ ウェアラブルからジムの必需品に至るまで、これらの製品は実用的で思慮深く、フィットネス中心のライフスタイルに合わせて調整されています。

私自身、アスリートを指導する認定ストレングス&コンディショニングのスペシャリストとして、フィットネスの専門家がどのギフトを最も役立つと感じるかについて、多くの直接の経験を持っています。しかし、私の直接の経験を補足するために、私はアスリート、コーチ、フィットネス専門家を含む他の専門家とチャットして、彼ら自身のウィッシュリストからのトップ製品の提案や推奨事項を提供してきました。

アスリートやクライアントをトレーニングしている場合でも、自分でトレーニングに取り組んでいる場合でも、筋肉痛に軽い治療を行っている場合でも、適切なギフトがあれば、忙しい日々が少しだけ楽になり、とても楽しくなります。それでは、あなたに大きな「贈り物をする人」のステータスを獲得してくれる、コーチへの最高の贈り物のまとめを見てみましょう。誕生日、休日、または単に感謝の気持ちを伝えるために、リストにあるすべてのコーチやパーソナル トレーナーにぴったりの商品をご用意しています。


この記事で紹介されている専門家:

マティー・ロジャース 2020 年東京オリンピックではアメリカ重量挙げチームの一員として出場し、世界重量挙げ選手権大会では 4 回の銀メダリストです。彼女はセントラルフロリダ大学で運動科学の学士号を取得しており、 それでおしまい .

タラ・オブ・レオン 、MS、RSCC、CSCS*D、USAW、NASM-PES、FMSC、GGS CPPC、体重中立のパーソナル トレーナーであり、2024 年の国家戦力

マディソン・クリッシュ、MS、CSCS は、 ホルトンアームズスクール .

ルイーズ・バレンタイン 、MPH、CHES、ACSM-EP、CSCS は、2023 年の米国スポーツ医学会の年間最優秀プラクティショナーであり、世界をリードする閉経周辺期の統合的な女性の健康、フィットネス、ランニングの専門家です。 ウェルネスを突破する .

シャリフ・タバー 、MPH、CHES、ACSM-EP、CSCSは、理学療法の医師であり、NSCAによる認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(CSCS)であり、 アルケメー スポーツ Rx .

アリーシャ・フリン の創設者兼コーチです ホワット・ランズ・ユー、LLC 、 そして すべての女性のマラソン ランニングコーチ。

メロディ・L・シェーンフェルド 、CSCS の修士号は、2019 年の NSCA パーソナル トレーナー オブ ザ イヤー、2020 年のパーソナル フィットネス プロフェッショナルのパーソナル トレーナー オブ ザ イヤーのファイナリストであり、「」を含む数冊の本の著者です。 あらゆる体型のための筋力トレーニング: リフティングとレバーの科学 。」


01 A Performance-Ready Singlet

パフォーマンスに最適なシングレット

それでおしまい Boundless Singlet (74ドル、当初は98ドル)

Viicaya の Boundless Singlet は、トレーニング ギアのパフォーマンスと快適さを重視するコーチ、パーソナル トレーナー、フィットネス インストラクターへのスタイリッシュで機能的なギフトです。通気性と吸湿発散性に優れた生地で作られたこのシングレットは、激しいトレーニング セッション、重量挙げの練習、クラス中に着用者を涼しくドライに保ちます。洗練されたアスレチックなデザインは、最大限の可動性を確保しながら、ぴったりとしたフィット感を提供するため、毎日のワードローブにスタイルと柔軟性の両方を必要とするアスリート、コーチ、フィットネス専門家にとって理想的なアイテムとなっています。

フィットネス専門家が愛用する理由: 「バウンドレス シングレットは、ウェイトリフティングとパワーリフティング競技の基準を満たすために作られた、飾り気のない全機能のシングレットです」と、2020 年チーム USA ウェイトリフティング オリンピック選手のマティー ロジャースは述べています。 2 つの異なる股下長さ (5.5 インチと 8 インチ) があり、チームのロゴやブランドを追加するのに最適です。これは現在当社のベストセラー商品であり、競争内外で厳しいテストが行​​われています。」

Main Image それでおしまい Boundless Singlet から 74ドル $98 今なら24%オフ 74ドル at viicaya.com 02 A Hoodie For Layering

重ね着用のパーカー

Zella Restore ソフト ジップアップ パーカー (79ドル)

Nordstrom Zella Restore ソフト ジップアップ パーカーは、ワークアウト後のリラックスやジムでのカジュアルな普段着に最適な、心地よく多用途な重ね着アイテムです。非常に柔らかく通気性のある生地で作られており、リラックスしたフィット感と美しいシルエットを提供し、スタイルを犠牲にすることなく快適です。フルジップ、調節可能なドローストリング、わずかにクロップド丈が特徴のこのパーカーは、アクティブなワードローブにシックで機能的に加えられます。

フィットネス専門家が愛用する理由: 「このパーカーはとても柔らかくて快適ですが、特にルルレモン・アラインの新鮮なレギンスと組み合わせると、「ストレングスコーチのプロフェッショナル」に見えます。私はあなたの外見があなたにとって最も興味のないものであると強く信じていますが、自信、力強さ、そして快適さを感じさせるものを身に着けることも大切だと信じています」と MS、RSCC、CSCS*D であり、全米ストレングス アンド コンディショニング協会の 2024 年パーソナル トレーナー オブ ザ イヤーを受賞したタラ デ レオン氏は言います。 「自分の体や服装が良いと感じると、強さ、回復力、自尊心など、本当に重要なことに集中しやすくなります。」

Main Image Zella Restore ソフト ジップアップ パーカー から ノードストローム 03 で $79 $79 A Chalk-Free Grip Enhancer

チョークフリーのグリップ強化剤

重量挙げ用チョークレスグリップエンハンサー (25ドル)

チョークレスは、ウェイトリフティングやその他のトレーニング セッションで従来のチョークに代わる汚れのない代替品を提供する、あらゆるコーチにとって便利なギフトです。この塗りやすいフォーミュラは、アスリートが手、用具、床にチョークの残留物を残さずに確実なグリップを維持するのに役立ちます。

フィットネス専門家が愛用する理由: 『私がオススメしたい商品はチョークレスです。これは、私自身と高校のチームで使用しているグリップ強化剤です。私の経験では、チョークレスは従来のチョークよりも優れたパフォーマンスを発揮しており、ほんの少量のチョークレスで、アスリートはバーをしっかり握ることができるため、自信を持って難しい練習に挑戦できます」と、ホルトンアームズスクールのヘッドストレングス&コンディショニングコーチで修士号、CSCSのマディソン・クリッシュ氏は語ります。また、チョークレスは従来のチョークよりも汚れにくいため、混雑したウェイト ルームを清潔に保ちたい場合に最適です。チョークレスは懸垂、懸垂、デッドリフト、パワークリーンハイプル、ハングクリーンに本当に役立ちます。」

Main Image 重量挙げ用チョークレスグリップエンハンサー から アマゾンで $25 $25 04 An Innovative Recovery Aid

革新的な復興支援

スマートカフ血流制限 (BFR) 4.0 (499ドル)

血流制限トレーニングは、トレーニング中に腕や脚への血流を制限すると筋繊維にストレスがかかり、実際よりも頑張っていると思い込ませるという考えに基づいています。これにより、軽い重量を使用してより多くの筋力を鍛えることができます。怪我から復帰し、重いものを持たずにフィットネスを強化したい人に最適です。これらのスマート ツール血流制限 (BFR) カフは、トレーナーやコーチが BFR トレーニングを通じてクライアントを安全にガイドするのに役立ち、フィットネス専門家のツールキットに追加するのに最適です。

フィットネス専門家が愛用する理由: ルイーズ・バレンタイン, MPH, CHES, ACSM-EP, CSCS, recommends these cuffs. 'Great for maximizing training sessions for injured athletes and clients, BFR is an evidence-based way to expedite muscle recovery and strength building when traditional exercise programming needs modification. BFR training is a simple, safe and effective way to do it,' she says. 'This is again an innovative tool that a coach can use for themselves and their clients for years to come。」

Main Image スマートカフ血流制限 (BFR) 4.0 から $499 $499(smarttoolsplus.com 05) Epsom Salts For Muscle Recovery

筋肉の回復のためのエプソムソルト

Dr Teal's エプソムソルト、プレ (19ドル)

Dr Teal のエプソム ソルトは、トレーニング後にリラックスしたいコーチ、パーソナル トレーナー、フィットネス インストラクターへの完璧な贈り物になります。マグネシウムが豊富に含まれたこれらの心地よい塩は、筋肉の緊張を和らげ、激しいセッション後の回復を促進します。お風呂で使用する場合でも、セルフケア ルーチンの一部として使用する場合でも、フィットネス専門家がリラックスして充電できる、考え抜かれた手頃な方法です。

フィットネス専門家が愛用する理由: 「ホリデーシーズンが真っ盛りですが、あなたの人生のコーチやトレーナーにとって、リラクゼーションの贈り物以上に素晴らしい贈り物はありませんか?」適切に休息して回復することは、ハードなトレーニングと同じくらい重要です」と CSCS の DPT である Sharif Tabbah 氏は言います。 「受賞歴のある ティール博士の エプソムソルトにはマグネシウムとエッセンシャルオイルが含まれており、筋肉痛の回復を早め、再充電するのに役立ちます。たった 1 回の入浴で違いを感じるでしょう。そして、そのことに感謝します。」

Main Image Dr Teal's エプソムソルト、プレ から アマゾンで $19 $19 06 Adjustable Hand Weights

調整可能なハンドウェイト

スタクトウェイト (98ドル)

Stakt 調節可能なハンド ウェイトは、多用途のホーム ジム機器や省スペースのギアを探しているコーチ、パーソナル トレーナー、フィットネス インストラクターへの理想的なギフトです。調整可能なハンドウェイトにより、エクササイズに応じて負荷を簡単にカスタマイズできます。これにより、専門家はスペースを節約してパフォーマンスを向上させながら、アスリートのニーズに合わせてトレーニングを調整できます。

フィットネス専門家が愛用する理由: Stakt ハンド ウェイトを試す機会がありましたが、シンプルで使いやすいことがわかりました。私は特に、Y-T-W、開いた本、またはファンクショナルレンジコンディショニングからのショルダーカーなどのモビリティワークに使用するのが大好きです。ニュートラルなベージュ色のオプションであるデューンと、折りたたみ可能なStakt Matとのマッチングも気に入っています。私たちの記事を読んでください Stakt ハンドウェイトのレビュー ここ。

Main Image スタクトウェイト から $98 $98 at Stakt 07 An Ultra Comfortable Pair of Socks

非常に快適な靴下

Feetures ハイパフォーマンス マックス クッション アンクル ソックス (19ドル)

Feetures の高性能ソックスは、一日中立ち仕事をしているコーチ、パーソナル トレーナー、フィットネス インストラクターへの完璧なギフトです。最大限の快適さを追求して設計されたこれらのソックスは、集中的なトレーニングや長時間のトレーニング セッション中に足をドライに保ち、水ぶくれを防ぐために、的を絞った圧縮と吸湿発散性に優れた生地を提供します。耐久性があり、ぴったりとフィットし、シームレスな構造を備えたこのシューズは、スポーツ用品のパフォーマンスと快適さの両方を重視する人にとって必須のアイテムです。

フィットネス専門家が愛用する理由: 「シームレスなデザインと耐久性で知られるこれらのソックスは、快適さと寿命を重視するあらゆるアスリートにとっての定番アイテムです」と、What Runs You, LLC の創設者兼コーチであり、Every Woman'sマラソンのランニング コーチでもあるアリシャ フリンは言います。 「足のマメを防ぎ、長時間のトレーニング中にサポートしてくれる素晴らしい贈り物です。」

Main Image Feetures ハイパフォーマンス マックス クッション アンクル ソックス から アマゾンで $19 $19 08 A Detailed Fitness Wearable

詳細なフィットネスウェアラブル

SuperKnit バンド付き Whoop 4.0 ($199-239)

このウェアラブル フィットネス トラッカーは、睡眠、緊張、回復、全体的な健康状態に関する詳細な洞察を提供し、フィットネス専門家が自分のトレーニングとライフスタイルを微調整するのに役立ちます。さらに、SuperKnit バンドは耐久性と快適さでも知られています。

フィットネス専門家が愛用する理由: 私は WHOOP の大ファンでありユーザーであり、特に 4.0 バージョンに夢中です。これにより、ワークアウトで毎週のトレーニング量を簡単かつシームレスに追跡できるようになります。緊張や心拍数の変動を測定する場合でも、睡眠パターンをもう少し良くするよう思い出させる場合でも、WHOOP 4.0 のデータはスポーツ科学の観点から非常に役立ちます。トレーニング中もずっと履き続けられるのが気に入っています。バンドが肌に食い込むことはなく、正直、バンドがあることさえ忘れてしまいます。自動検出機能は、ダンスやスタンドアップパドルボードなどの私のお気に入りのアクティビティもキャプチャし、追加のタップは必要ありません。コーチやトレーナーがまだ着用していない場合は、ギフトとして喜んで受け取ると思います。

Main Image SuperKnit バンド付き Whoop 4.0 から WHOOP 09 で $199 $199 A Luxe Massage Gun

高級マッサージガン

セラボディ セラガン プライム プラス (399ドル)

Therabody Prime Plus マッサージ ガンは、常に動き回っているコーチ、パーソナル トレーナー、フィットネス インストラクターへの素晴らしい贈り物です。一部のヘッド アタッチメントは発熱するため、トレーニング後に筋肉を温めたり、筋肉痛を和らげたりするのにさらに使いやすくなります。私たちの記事を読んでください セラボディ セラガン プライム プラス 詳細についてはレビューしてください。

フィットネス専門家が愛用する理由: 他のマッサージガンを使用したこともありますが、特にウォーミングアップやトレーニング後の痛みの緩和に使用する場合、Theragun Prime Plus の暖かい温度オプションが気に入っています。ワークアウトやトレーニングをしたり、ハイキング、スタンドアップパドルボーディング、サーフィンなどアウトドアを楽しんでいる友人や家族が、激しい運動後の痛みに伴う痛みを軽減するためにこのタイプのデバイスを楽しんでいるのを目にします。

Main Image セラボディ セラガン プライム プラス から アマゾンで $399 $399 10 A Sturdy Trail Runner

屈強なトレイルランナー

メレル レディース アジリティ ピーク 5 トレイル ランニング シューズ (140ドル)

メレル アジリティ ピーク 5 トレイル ランニング シューズは、屋外でのトレーニングやトレイル ランニングを愛するコーチ、パーソナル トレーナー、フィットネス インストラクターへの素晴らしい贈り物です。最大限の快適さとサポートを提供するように設計されたこれらのシューズは、トラクションのための頑丈なソール、衝撃保護のためのクッション性のあるミッドソール、激しいアクティビティ中に足を涼しく保つ通気性のあるアッパーを備えています。耐久性と多用途性に優れ、高エネルギーのトレーニング セッションに必要な安定性とパフォーマンスを提供しながら、さまざまな地形を移動するのに最適です。 Read our review of the shoes here .

フィットネス専門家が愛用する理由: 私はこのシューズの「ハウス オブ ザ ドラゴン」×メレルのコラボバージョンを試してみましたが、それ以来、このシューズを称賛し続けています。私のレビューからの引用をそのまま引用しましょう。「Agility Peak 5 は、まるでシンデレラ スタイルのフィット感を感じました。靴はシームレスに滑り、刺激したり、肌に食い込んだり、つま先がゴロゴロすることもありませんでした。」素材はしっかりとした高品質で、足に簡単にフィットする柔軟でほぼ伸縮性のあるメッシュ素材と、地面とのつながりを感じながらもサポートを提供する軽量で快適なミッドソールを備えています。

Main Image メレル レディース アジリティ ピーク 5 トレイル ランニング シューズ から メレル 11 で $140 $140 A Sleek Pair of Sneakers

洗練されたスニーカー

アディダス ウルトラブースト 5X ($135、当初は $180)

Adidas Ultraboost 5X は、反応性の高いクッショニングとエネルギーを返す Boost テクノロジーで知られています。洗練されたデザインと通気性の高いアッパーを備えた Ultraboost 5X は、スタイル、快適さ、耐久性を提供し、フィットネス専門家のシューズ コレクションに欠かせないアイテムとなっています。

フィットネス専門家が愛用する理由: Coaches who also lead active lifestyles themselves need a shoe that can transition between different types of exercises easily, and I've found that these are a great option. They provide all-day support whether you're leading a training session or class, running drills, or getting in a workout yourself. I also geeked out a little bit seeing them so prominently at the Olympics.

Main Image アディダス ウルトラブースト 5X から $135 180ドル 今なら25%オフ $135 at Adidas 12 High-Quality Resistance Bands

高品質の抵抗バンド

EliteFTS プロ レジスタンス バンド パック (150ドル)

EliteFTS レジスタンス バンドは多用途で耐久性があります。ワークアウト セッション、モビリティ ワーク、またはパーソナル トレーニングに使用する場合でも、これらのレジスタンス バンドはさまざまな筋肉群をターゲットにする効果的で持ち運び可能なツールであり、フィットネス プロフェッショナルにとって必需品です。

フィットネス専門家が愛用する理由: 「高品質のレジスタンス バンドのセットは、コーチやパーソナル トレーナーへの素晴らしい贈り物になるでしょう」と、2019 NSCA パーソナル トレーナー オブ ザ イヤーのメロディー L. シェーンフェルド (マサチューセッツ州、CSCS) は言います。 「時間が経つと脆くなり、弾力性が失われる傾向があるので、交換用のものがあると便利です。」

Main Image EliteFTS プロ レジスタンス バンド パック から $150 $150(elitefts.c​​om) 13 A Spill-Proof Travel Mug

こぼれにくいトラベルマグ

フェロー カーター ムーブ マグカップ (35ドル)

フェロー カーター ムーブ マグは、洗練されたこぼれ防止の蓋と二重壁の断熱材でデザインされており、飲み物を何時間も温かくまたは冷たく保ちます。忙しい連続トレーニング セッションに最適です。

フィットネス専門家が愛用する理由: 私は物をこぼしてしまう傾向があるので、スプラッシュガードはとても便利です。また、外出中、トレーニング中、またはコーチング セッションの合間には、コーヒーや紅茶のことを忘れることもできます。このマグカップは、飲むものに応じて、飲み物を冷たくしたり温かくしたりできるのが気に入っています。

Main Image フェロー カーター ムーブ マグカップ から フェロー 14 で $35 $35 A Useful App For Outdoor Adventures

アウトドアアドベンチャーに役立つアプリ

AllTrails サブスクリプション (36ドル)
全体として、自然の恩恵を理解していないコーチやフィットネスの専門家を見つけるのは困難です。このアプリは、何千もの詳細なトレイル マップ、専門家のレビュー、オフライン機能にアクセスできるため、フィットネス専門家が自分自身やクライアントのためにハイキング、ランニング、またはウォーキングのルートを計画するのに役立ちます。アドベンチャー レースに向けてトレーニングしている場合でも、単にルーティンをミックスしたい場合でも、新しいトレイルを発見し、進捗状況を追跡し、モチベーションを維持するための貴重なツールとして AllTrails を気に入るはずです。

フィットネス専門家が愛用する理由: 常にジムに通ったり、コーチングを受けたりしていると、外で冒険したり、愛する人たちと充実した時間を過ごすことがいかに重要であるかに気づき始めます。私は AllTrails アプリが大好きです。聞いたことのない新しいトレイルなどの隠れた宝石を見つけたり、外に出て探索する楽しい方法を見つけたりできます。を追加します 国立公園パス きっと喜ばれる贈り物として。

Main Image AllTrails サブスクリプション から オールトレイル 15 で $36 $36 An Adjustable Dumbbell Set

調節可能なダンベルセット

Nuobell 調節可能なダンベル セット 5 ~ 80 ポンド (745ドル)

Nuobell 80ポンド スタンド付き調節可能なダンベルセットは、ワークアウトやクライアントセッションに多用途の機器が必要な方にとって省スペースのオプションです。これらのダンベルは重量調整が簡単で、エクササイズ間の素早い移行やさまざまな負荷レベルを可能にします。洗練されたデザインと付属のスタンドにより、ダンベルを整理してアクセスしやすくし、80 ポンドの範囲でさまざまなフィットネス レベルやトレーニング スタイルに適しています。

フィットネス専門家が愛用する理由: これらは私のホームジムのセットアップに不可欠です。調整と使用が非常に簡単で、幅広い重量オプションにより、トレーニングでさまざまな可能性が可能になります。これらは散財のように思えるかもしれませんが、コーチへのギフトとして一緒にピッチングしたいと考えているアスリートのチームにとってはギフトのアイデアになるかもしれません。また、物を整理して床に置かないために、スタンド ホルダーに投資することをお勧めします。

Main Image Nuobell 調節可能なダンベル セット 5 ~ 80 ポンド から 74ドル5 74ドル5 at Amazon 16 An Empowering Hoodie

力を与えるパーカー

Togethxr 'Everyone Watches Women's Sports' パーカー (85ドル)

Togethxr の「Everyone Watches Women's Sports」パーカーは、スポーツにおける女性のサポートに情熱を持っているすべての人への、力を与えるギフトのアイデアです。柔らかく快適な生地で作られたこのパーカーは、リラックスしたフィット感を提供し、ハードなトレーニング後にくつろいだり重ね着したりするのに最適です。そのメッセージは、すべてのフィットネス専門家に支持してもらいたいものです。

フィットネス専門家が愛用する理由: 実は私も「Everyone Watches Women's Sports」の T シャツを 2 枚持っているのですが、このパーカーはとても着心地が良くて、いつも手が伸びてしまいます。女性のスポーツが大きな瞬間を迎えていると言っても過言ではありません。あなたのコーチやトレーナーがファンだとわかっているなら、このスウェットシャツを気に入ってもらえることは保証します。トレーニング前、ワークアウト後、または次の WNBA や NWSL の試合に着用するのに最適です。

Main Image Togethxr 'Everyone Watches Women's Sports' パーカー から $85 $85 (togethxr.com) 17 A Slim Running Belt

スリムなランニングベルト

SPIbelt ランニングベルト (27ドル)

SPIbelt オリジナル ランニング ベルトは実用的なバッグで、ワークアウトやランニング中に必需品をハンズフリーで持ち運べるソリューションを提供します。調節可能でしっかりとフィットするように設計されたこの軽量ベルトは、電話、鍵、カードなどのアイテムを跳ねたりずれたりすることなく保持できるため、長時間のランニングや屋外トレーニング セッションに最適です。洗練された薄型のデザインにより、快適さと利便性が保証され、フィットネス専門家がギアを気にすることなくトレーニングに集中できるようになります。

フィットネス専門家が愛用する理由: これはアクティブな人にとって必須のアクセサリーです。 「弾まないし、ぴったりとフィットします」とフリンさんは言います。 「そして、大型のスマートフォンやその他の必需品を収納するのに最適な拡張可能なスペースがあります。」

Main Image SPIbelt ランニングベルト から アマゾンで $27 $27 18 A Bottle Bag to Hold Essentials

必需品を入れるボトルバッグ

ムーブアクティブ ボトルバッグ (47ドル)

ウォーターボトルをしっかりと保持できるように設計されたこのバッグは、水分補給を妨げることなく、手を解放してトレーニングやエクササイズを行うことができ、非常に便利です。

フィットネス専門家が愛用する理由: もしあなたが懐疑的なら、それはわかります。私もそうでした。私はボトルバッグの必要性を完全に過小評価していることを認めます。グラブアンドゴーの方が私のスタイルです。しかし、私は改宗者です。鍵、財布、携帯電話などを水筒と一緒にバッグに収納できるので、トレーニング セッションに出かけるときに必需品を忘れるのがさらに難しくなります。

Main Image ムーブアクティブ ボトルバッグ から $47 $47(MoveActive 19) A Motivational Tracking App

モチベーションを追跡するアプリ

Strava サブスクリプション (80ドル)

Strava を使用すると、ランニングやその他のワークアウトを追跡できます。このアプリを愛する人々は、このアプリに非常に熱心です。コーチやトレーナーはそれを自分で使用したり、クライアントと同期してデータを詳しく調べたり、クライアントに責任を持たせることができます。

フィットネス専門家が愛用する理由: 詳細なパフォーマンス分析、パーソナライズされたトレーニング プラン、高度なメトリクスなどの機能を備えた Strava は、トレーニングを最適化し、進捗状況を監視し、長期にわたるデータ追跡を行い、コミュニティとのつながりを維持するのに役立ちます。

Main Image Strava サブスクリプション から strava.com で $80 $80 20 Best Gift for WNBA Fans

WNBAファンへの最高の贈り物

WNBA x Round21「We Are One」Tシャツ (55ドル)

WNBA x Round21「We Are One」T シャツは、WNBA や女子スポーツ全般をサポートするすべての人にとって力強く、意味のあるものです。柔らかく高品質のコットンで作られたこのシャツは、一日中快適で、ワークアウトにもカジュアルウェアにも最適なスタイリッシュでリラックスしたフィット感を提供します。団結と力づけという大胆なメッセージが込められたこのアイテムは、フィットネスの専門家がスポーティでインスピレーションを与えるルックを揺らしながら、女性アスリートへのサポートを示すことができる思慮深いギフトです。

フィットネス専門家が愛用する理由: から the eye-catching graphic to the empowering message, this design from Shema Love is awesome. This WNBA x Round21「We Are One」Tシャツ is definitely on my own wishlist、 そして also my gift list. Plus, it looks so fresh to rock to a game.

Main Image WNBA x Round21「We Are One」Tシャツ から $55 $55(round21.com) 247continiousmusic

ジェイド・エスメラルダ(彼女)、理学修士、CSCS は、ヘルス&フィットネス スタッフのライターであり、ストレングス&コンディショニングのスペシャリストです。生涯武道家でありダンサーでもあるジェイドは、ストレングスとコンディショニング、スポーツ科学、そして人間のパフォーマンスに強い情熱を持っています。彼女はジョージ ワシントン大学で運動科学とストレングス&コンディショニングの理学修士号を取得して卒業しました。