TikTokには自己診断の悪い癖があり、最近の「マニアックな掃除」の傾向がその証拠です。このレーベルは、すでにビデオにインスピレーションを与えています。 800万回以上の再生回数 —人々がランダムなエネルギーの爆発を利用して、前例のない速度で片付けを手伝っている様子を示しています（あるいは、単にカメラの映像が高速化されているだけかもしれません）。一見すると、無害で、共感できるコンテンツのように見えます。しかし専門家によると、この行動を「躁病」と分類すると、思わぬ副作用が生じる可能性があるという。
インターネット上で「マニア」という用語が何気なく誤用されることは、何も新しいことではありません。私たちはそれを一緒に見ました 「マニック・ピクシー・ドリーム・ガール」の美学 、そして再び ' マニックバングス '、 そして ' マニアックなショッピング 。」しかし、これらのレッテルは主に誤った情報を広め、躁状態であることが実際に何を意味するかを誤って伝え、潜在的に懸念される行動を常態化していることがよくあります。あるコメント投稿者は「朝食を抜かなければ、躁状態の掃除は躁状態にはならないだろう」と書いている TikTokで 。 「なぜ私はこれを手に入れることができないのですか」と別の人 嘆いた マニアックな掃除のエピソードに言及して。
「マニア」という言葉に対するインターネットの魅力をもっと理解するために、私たちは次の人物に話を聞きました。 アーロン・テンドラー 、医学博士、精神科医および最高医療責任者 ブレインズウェイ 。ここでは、FYP に表示されるすべての躁状態の掃除ビデオについてプロが判断したものと、真の躁状態のエピソードと健全な掃除のシーンの違いを示します。
マニアとは何ですか？
人々が集まり、本物の精神疾患や精神障害の経験を共有できるのは素晴らしいことです。他人がその正当な診断を利用してTikTokのトレンドに不適切なレッテルを貼るのは、あまり良いことではありません。 「『躁病』という用語は、躁うつ病としても知られる双極性障害を最も一般的に連想します。双極性障害は、人の気分、エネルギー、機能能力に予測不可能な変化を引き起こす脳障害です」とテンドラー博士は言う。
正当に躁状態に苦しんでいる人は、「誰もが経験する通常の変動と比較して、明らかに激しい強度を示します」と彼は説明します。このエネルギーと強度の高まりの状態は機能を損ない、緊張した人間関係、仕事や学業の成績の低下、逮捕や入院を引き起こす可能性があります。テンドラー博士は、躁状態の行動には、気分の変化以外に、自尊心や誇大の誇張、睡眠必要性の低下、おしゃべりの増加、思考の高速化、気が散りやすい、目標志向の活動や身体的落ち着きのなさの増加、危険な活動への参加のうち、少なくとも 3 つが含まれている必要があると述べています。真の躁病エピソードを経験している人にとって、何時間も掃除を続ければこの基準を満たす可能性がありますが、それは時折掃除したいという衝動に駆られる人とは大きく異なります。
マニッククリーニングとは何ですか？
「TikTokの躁的掃除とは、目標に向けた集中的な集中的な活動、具体的には数時間の掃除のことを指します」とテンドラー博士は言う。本当の躁病のエピソードとは異なり、これらのTikTokの掃除セッションは数日、数週間、または数か月続くことはないようです。 「TikTokは、苦痛や機能不全を伴う行動についても言及していません」とテンドラー博士は言う。人々は主に、キッチンを片付けたり部屋を整理したりする自分自身を撮影し、モチベーションが突然高まったため、その行動を「躁病」とラベル付けする可能性があります。
テンドラー博士によると、躁状態の掃除と実際の躁状態の最も明らかな違いの 1 つは、その期間です。 「躁状態は最低7日間、軽躁状態は4日間続き、それぞれの日数のほとんどで症状が現れます」と彼は言う。躁状態に関連した症状は、行動だけでなく気分や認知にも影響を及ぼします。
「マニック・クリーニング」はなぜ問題があるのか?
マニア的な掃除の傾向は本質的に危険ではないかもしれませんが、マニアを毎日の掃除と同一視するのはいくつかの理由から懸念されます。テンドラー博士は、「個人が直面する深刻な課題を矮小化することは、その課題とともに生きる人々にとって有害となる可能性がある」と述べ、これが精神的健康に関する固定観念や偏見を助長する可能性もあると付け加えた。 「メンタルヘルスに関する議論には正確さと共感を持って取り組み、理解とサポートの促進に重点を置くことが重要です。」言葉は重要であり、特に「躁病」などのメンタルヘルス分野での言葉を使用する場合は、注意と共感を持って使用することが重要です。
「臨床上の意味を適切に理解せずに、この用語を誤用したり矮小化すると、この状態に関する誤解が生じ、助けを求めることを思いとどまらせる可能性さえあります」とテンドラー博士は言う。同氏は、「躁病」のような言葉は最終的には双極性障害を説明するために使用される臨床用語であり、不適切に使用すると深刻な結果を招く可能性があると指摘する。そうは言っても、自分が躁状態、軽躁状態、または双極性障害に罹患していると思われる場合、テンドラー博士は専門的なケアを求めることをお勧めします。 「何か懸念がある場合は、自己判断を避け、常にメンタルヘルスの専門家に相談する必要があります」と彼は言います。 「掃除をしたいと思うことが時々あるのは正常なことなので、定期的に掃除をするようにスケジュールを立てるのは良いことです。清掃作業が異常な時間に発生し、睡眠を妨げる場合は、注意が必要な問題になります。」
