ニコール・カタネーゼ氏の厚意による
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紹介されている各製品は編集者によって独自に選択されていますが、有料のプロモーションが含まれる場合があります。私たちのリンクを通じて何かを購入すると、私たちは手数料を得ることがあります。製品レビューガイドラインの詳細については、こちらをご覧ください。少し前まで、いつでも気分はどうですかと尋ねられたら、私はおそらくためらうことなくこう答えたでしょう。 疲れた 。この点で私は決して孤独ではないことに気づきました。そして、TBH 私はそれを新しい標準として受け入れただけでした。長いやるべきことリストを抱えた 2 人の幼い子供 (4 歳と 7 歳) の母親として、どうすればよいでしょうか? ない 疲れていますか？夜に心を落ち着かせるためにワインを飲み、朝起きて仕事をし、筋トレをするためにコーヒーを数杯飲むという不健康なサイクルを繰り返しているように感じました。ストーリーのコンセプトをまとめ、インタビューを実行し、執筆するという極めて明晰な思考が求められる職業の精神的負荷と、必然的に体の疲労や筋肉痛につながるトレーニングを織り込む情熱との間で、私は燃え尽き果てたように感じました。
ある晩、インスタグラムをスクロールしていたら、フィードにブロックショットの広告が現れた。ブロッコリースプラウトのサプリメントはエネルギーの向上を約束し、その主要な化合物であるスルフォラファンを強調しましたが、これは私が聞いたこともありませんでした。いくつか調べてみたところ、スルフォラファンには次のような健康上の利点がたくさんあることがわかりました。 認知機能と気分にプラスの影響を与える 。 (はい、お願いします!) さらにそれは 研究でも示されています スルフォラファンは、炎症の軽減と、日常生活からの化学毒素への曝露を阻止し、全体的な健康をサポートする能力に関連していると考えられています。
これらすべては、私が次のことを追加するのに十分すぎるほどでした。 ブロックショット オリジナルスターターキット ($70-$85) をカートに追加します。確かに、ワインとコーヒーのサークルに参加する前の若い頃の自分のように感じたかったという理由もありました。しかし、実際には、私が自分の健康を管理したいというもっと豊かな理由がありました。私は 40 歳になってから 2 つの初期段階の黒色腫と診断されました。幸いなことに、両方とも私の血流に入り込み、他の合併症を引き起こす前に捕らえられ、切り取られました。しかし、これらの所見があるため、私は3か月ごとに皮膚科医の全身スキャンを受けて、問題になる前に新たな癌性または異常な増殖を事前に発見し、将来の皮膚癌、そして癌全般を発症するリスクが高くなります。私にとって、外部の毒素を防御し、健康を総合的にサポートするために体の自然な鎧を強化することが、これまで以上に重要になっています。そこで私はブロック ショットを試してみることにしました。数か月後、それが私の朝の習慣のヒーローになりました。
ブロックショット オリジナルスターターキット から $70 $70（brocshot.com） ブロックショットの好きなところ
見た目は古典的な緑色のパウダーですが、ブロックショットは本当にユニークです。前述したように、ブロッコリースプラウトに含まれる硫黄が豊富な化合物である天然スルフォラファンが 15 ミリグラム含まれており、毒素を中和し、認知機能と気分を改善する能力など、体の防御システムの強力な活性化剤です。 炎症と筋肉疲労の軽減 .
一番いいところは？健康チェックリストを完了するために毎日 3 ～ 10 個のサプリメントを摂取する代わりに、ブロックショットは、余分なサプリメントを過剰に摂取する必要をなくす、毎日 1 回の便利なショットを提供します。私は朝一番にコーヒーを飲む前、またはコーヒーの代わりに飲むようにしています。そうすれば、実際にどれくらい目覚める必要があるのかを判断できるようになります。また、ウェイトトレーニングやスプリント中に痛みや疲労感が軽減されることがわかったので、朝の儀式としても気に入っています。朝の予定が外れてそれが不可能な場合は、可能な限り実行します。一貫性を保つことが重要であることに気づきました。たとえ 1 日か 2 日でもそれを怠っただけで、違いを感じます。幸いなことに、旅行に適した小さな100パーセント堆肥化可能な小袋と再利用可能な金属製キャニスターを使用すると、いつでもどこでも簡単にショットを変えることができます。また、完全にあらかじめ配合されているので、すくったり混ぜたりする必要がないのも気に入っています。粉末を注ぎ、水を加えて振って飲むだけです。少しでも鼻が鳴っていると感じたら、服用量を2倍にします。すると、ここ数年よりも風邪や疲労がよくなっていることがわかりました。
また、集中力とエネルギーが大幅に向上していることに気づきました。わずか数週間毎日使用しただけで、カフェインへの依存度が減りました。さらに、フィットネス後の回復時間が短縮され、筋肉痛が減少しました。それはおそらく次のような事実によるものです SFNは体の自然な炎症反応のバランスを整えるのに役立つことが示されています そして細胞レベルで身体を修復します。の研究によると、 下呂科学 , SFNは、細胞の動力源であるミトコンドリアのエネルギーを維持し、健康な細胞を維持しながら死んだ細胞を体が除去するのを助けます。さらに、 ジョンズ・ホプキンス大学の臨床研究 300人がスルフォラファンを豊富に含むブロッコリースプラウト飲料を摂取したところ、発がん物質の自然排出が促進されました。
ブロックショットの注目すべき点
まず、独特の土っぽい野菜のような味があり、慣れる必要があるかもしれません。ただし、クラシック、ジンジャー ライム、パイナップル ミントの 3 つのフレーバーがあり、最後のフレーバーが私の個人的なお気に入りです。味覚以外でも、ブロッコリーにはサリチル酸塩が豊富に含まれているため、硫黄アレルギーやアスピリン過敏症の可能性があるとわかっている、またはそう信じている場合は、SFNを避けるべきであることに注意することが重要です。また、抗凝血剤を服用している場合は、SFN には潜在的な可能性があることが示されているため、新しい薬やブロック ショットを含むサプリメントを服用する前に必ず医師に相談してください。 血液を薄める特性 。現在がん治療を受けている場合は、SFN が特定の薬剤の肝臓での処理に影響を与える可能性があるため、医師に相談する必要があります。
ブロックショットは誰に適していますか?
ブロック ショットは、体にエネルギーを与えたい人に最適です。カフェインに頼らずに全身の炎症や疲労を軽減し、エネルギーと集中力を高めたい場合は、ブロック ショットを試してみる価値があります。
ブロックショットはどこで入手できますか?
Broc Shot は次から直接購入できます。 そのウェブサイト 、30 パケットの 1 セットで 85 ドル、サブスクリプションベースでは 1 セットあたり 70 ドルです。
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