健康的な生活

生理中にかゆみを感じる場合は、タンポンが原因である可能性があります

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
woman holding a tampon

ヨルダッケ・ラウレンティウ |アイエム

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月経にはさまざまな症状が伴いますが、毎月どのような症状に遭遇するかは人によって異なります。しかし、膣のかゆみを伴って生理が来たことがあるなら、この症状の背後に何が原因なのか疑問に思ったことがあるかもしれません。



現役の婦人科医であり、ボナフィデ社の最高医療責任者であるアリッサ・ドゥエック医師(MS、MD、FACOG)は、月経中にかゆみを感じるというこの経験は彼女が以前に聞いた経験であり、それはしばしば月経用衛生製品に関連していると語った。

ドゥエック博士が説明したように、人によっては吸収性が高すぎて経血が流れないタンポンを使用することでかゆみを経験する可能性があり、また、非有機材料や香料で作られたタンポンやナプキンなどの従来の月経ケア製品に過敏症を感じる人もいるかもしれません。

タンポン、ナプキン、またはライナーにはかゆみを引き起こす可能性のあるものは何ですか?

FNP-BC、NCMP、および設立看護師であるジャクリーン・ジャンネリ氏は次のように述べています。 エレクトラ ヘルス , 多くの月経ケア製品は、合成香料や合成着色料、パラベン、フタル酸エステル、パラベン、界面活性剤などの成分で作られています。 「これらの添加物はアレルギー反応(接触皮膚炎)を引き起こし、外陰部や膣の皮膚にかゆみを引き起こす可能性があります」と彼女は述べた。

しかし、ますます多くの月経ケアブランドが、これらの潜在的に刺激性の添加物を製品配合から除外しています。ドゥエック博士は、従来の月経ケア製品に敏感な人は、100%オーガニックの月経ケア製品を試してみることを検討してもよいと述べた。 「医療グレードのシリコン月経カップや月経下着に切り替えることで恩恵を受ける人もいる」と彼女は付け加えた。

タンポンを使用している場合は、生理の流れに合わせて吸収性の最も低いタンポンを選択すると、この問題も軽減される可能性があります。また、多くの専門家は、かゆみやその他の問題を避けるために、タンポンなどの香りの付いた生理用品を避けることを一般的に推奨しています。

膣の pH がかゆみを引き起こす仕組み

Giannelli 氏によると、生理中の膣のかゆみのもう 1 つの潜在的な原因は、膣の pH の変化によるものである可能性があります。ジャンネリ氏が説明したように、ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンは月経に至るまでの数日間で減少します。ジャンネリ氏は、エストロゲンレベルが低いと膣環境の酸性度が低下し、pHが上昇する可能性があると述べた。この pH の上昇は、膣のマイクロバイオーム、つまり感染症からの保護に役立つ細菌の生態系に混乱を引き起こす可能性があります。

「確かに、あらゆる感​​染症が膣のかゆみを引き起こす可能性はありますが、マイクロバイオームのわずかな変化でさえ、かゆみとして現れる炎症状態を引き起こす可能性があります。これはよく見られます 閉経周辺期 ホルモンレベルはベースラインですでに低下していますが、特に生理の頃には低下します」と彼女は指摘した。

ドゥエック博士はまた、避けるべき洗浄は膣の pH に悪影響を及ぼし、かゆみを引き起こす可能性があるとも述べました。

生理中の膣のかゆみについて医師に相談してください

膣のかゆみの背後には多くの潜在的な原因があることを覚えておくことが重要です。そのため、かゆみを経験している場合や懸念がある場合は、個別のアドバイスを受けて、健康上の問題や感染症を除外するために医療提供者に相談してください。

「膣のかゆみを引き起こす症状の例としては、膣感染症、接触皮膚炎、慢性単純苔癬や硬化性苔癬などの外陰部の皮膚疾患、膣の乾燥、陰部神経痛(神経の問題)などが挙げられます。かゆみや不快感が 1 ~ 2 日以上続いても改善しない場合は、これらの症状に詳しい医療従事者に診断してもらう必要があります」と Giannelli 氏は述べています。