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ピラティスのワンピースが普及したとき、私の最初の反応は不安でした。主な理由は、ピラティスのワンピースに制限を感じているかもしれないと思ったからです。 トレーニングボディスーツ 。しかし、摂取した後、 Solidcore class あるとき、私は夢中になりました。着ぐるみがしっかりと作られていて、着圧がたっぷり詰まっていると、実際にはとても魅力的で元気が湧いてくるものになります。それで、そのことを聞いたとき、 ヒートヒーラーの活性化リンパワンピース ($160、当初は $200)、 TikTok のバイラル製品 それは正当な長期的な利益をもたらす可能性があるので（スタジオで本当にかわいく見えるだけでなく）、私はすぐに興味をそそられました。人々がそこで同じようなピラティスのクラスを受けたり、そこでくつろいだり、とても気分が良いため、ただそこで生活しているのを見ました。
ヒートヒーラーの活性化リンパワンピース から 160ドル 200ドル 今なら20%オフ 160ドル at Heat Healer Heat Healer の創設者である Lauren Scott Dovey は、リンパ効果を活性化して促進するために赤外線技術を圧縮衣服に組み込むことが可能であることを発見した後、2024 年 7 月にこの着ぐるみを発売しました。 「私はシドニーからロサンゼルスに直行し、14時間のフライトの後、直接研究室に行き、自分の体でテストしました。なぜなら、すべてのヒートヒーラー製品と同様、サードパーティによる厳密なテストだけが行われていないからです。それは私自身のテストにも合格しなければなりません」と彼女は言います。 「製品を世に送り出す前に、製品に夢中になる必要があります。そして結果を見たとき、ゴーボタンを押す時が来たと悟ったのです。」
Dovey が個人的に投稿した後、 インスタグラムリール リリースに合わせてどのように機能したかを説明すると、着ぐるみは有料のマーケティングなしで 6 時間で完売しました。現在、リンパ系の問題、POTS、PCOS、静脈瘤、術後の回復、リンパ浮腫に取り組んでいる顧客は、症状の改善、睡眠の深さ、エネルギーの増加を報告しており、アスリートたちは筋肉を和らげることで回復を促進する点を気に入っています。
右膝の膝蓋腱炎を患い、少しずつワークアウトを増やしているランナーとして、このワンピースを着ることでトレーニングのスピードが上がるかどうか興味がありました。それだけでなく、私はレイノー症候群に苦しんでいるので、雑誌に掲載された 2018 年の研究によれば、圧縮が血流をどの程度助けるか、そして赤外線布地も同様に効果があることをすでに知っています。 国立医学図書館 .
着ぐるみをテストするために、私はおしゃれな新しいキャットスーツの利点を探る 30 日間の旅に出ました。また、2002 年からこの分野でトレーニングを受けているリンパドレナージの専門家であるララ ヘンダーソン氏に研究を手伝ってもらうこともできました。先に、私のレビュー全文をお読みください。
この記事で紹介する専門家
ローレン・ダヴィー 起業家であり、Heat Healer の創設者です。
ララ・ヘンダーソン 認定マッサージセラピスト (LMT)、認定リンパ浮腫セラピスト (CLT)、および認定乳房切除術フィッター (CMF) です。 チクリー健康研究所 そして リンパ学アカデミー .
ヒートヒーラー活性化リンパワンピースについて
- この着ぐるみは、循環をサポートし、リンパの流れを促進し、体液貯留を軽減し、回復を促進するように設計された「着用可能なリンパマッサージ」と説明されています。
- 温度調節繊維は次のもので構成されています。 CELLIANT® 赤外線糸 体の熱を赤外線エネルギーに変換し、段階的着圧 (足首で 24.4 mmHg、太ももで 15.5 mmHg)、4 方向のストレッチを実現します。
- 戦略的に配置された 3D ニットパネルは、着て動くと優しくマッサージされ、着ぐるみを脱ぐと肌に跡が 20 分間残ります。
- 最良の結果を得るには、着ぐるみは 1 日 1 ～ 6 時間着用し、長期的な効果を十分に実感するには 30 日間着用する必要があります。
- ワークアウト中に着用すると、早期疲労を防ぎ、関節への負担を軽減する目的の着圧を防ぐために酸素供給量を増やすことができます。
- 乳酸や代謝老廃物を洗い流し、むくみやだるい重い感じを軽減するために、ワークアウト後にお勧めします。
- カラーはブラック、レッド、ブルー、サイズは2XS-5XL/6XLからお選びいただけます。
- 着ぐるみは、付属のランジェリーバッグに入れて中性洗剤を使用し、デリケートコースで洗濯機で洗ってから、吊り干ししてください。
- 米国での注文の場合、30 日間の返品ポリシーがあり、返金から 16 ドルの送料が差し引かれます。
- サイズやカラーの交換は無料、送料もかかりません。
ヒートヒーラー活性化リンパワンピースの好きなところ
ダヴィーさんは、この着ぐるみの作成のきっかけは、リンパドレナージ、循環、回復領域で望む効果を得るために複数の製品を重ね着していたことに気づいたときのひらめく瞬間だったと語ります。私も服の下に弾性ストッキングを履いていますが、スタイルに理想的とは言えない影響があることは言うまでもなく、着圧ストッキングによって追加されるかさばりにイライラすることがよくあります。このワンジーは、週末のアスレジャールックに組み込むと実際にスタイリッシュに見え、ワードローブにシームレスに統合できるのが気に入っています。着用するたびに、引っ張りやすくなり、自分の形に簡単にフィットします。
運動や運動後の回復に特化して作られたフィットネス製品をよく見かけますが、両方を行うことはほとんどありません。
非常にユニークなもう 1 つの品質は、その多用途性です。エクササイズ専用に作られたフィットネス製品をよく見かけます。 または ワークアウト後の回復は可能ですが、両方が可能になることはほとんどありません。だからこそ、これがゲームチェンジャーなのです。 「コンプレッションを着用した状態でワークアウトやウォーキングなどを行うことは、衣服が組織圧力を高めるため、動きの筋肉ポンプに逆らって血流と循環を促進するため、特に有益です」とヘンダーソン氏は説明し、ヒートヒーラーが認定された段階的3Dコンプレッションを使用していることにも言及しました。 「医療グレード、つまり認定されたものを探すことが重要である理由は、効果を発揮するには、遠位領域では圧縮勾配が高く、近位領域（心臓からさらに遠く、心臓に近い）では圧縮勾配が小さくなければならないからです。」私は活動中と活動後の回復のためにこのワンピースを着ましたが、どちらの状況でも有益であることがわかりました。歩いていると、足取りが軽くてスムーズになり、膝に負担がかからなくなったように感じます。そして、回復中や自宅で仕事をしているときは、椅子にまっすぐに座り、姿勢を整えることに集中することで、よりエネルギーが湧いてくるように感じます。一日の終わりにそれを外すと、肌が引き締まり、引き締まったように感じます。
着ぐるみを着てレイノー症候群を観察していると、これを着ていると感覚や末梢の血液循環が失われる可能性が低いことがわかりました。 「静脈系やリンパの流れの循環を改善できれば、関節や結合組織の問題の症状は軽減されます」とヘンダーソンは言い、私の経験を裏付けています。 Dovey 氏は、局所的な血流を改善するように設計された段階的着圧 (足首ではきつく、腰に向かって柔らかくする) もこれに役立つと指摘しています。
POTS を患っている義理の妹は、過熱によって POTS 症状が引き起こされる可能性があるため、温度調節機能のあるワンピース生地が特に気に入っています。そして、そのデザインが膝下だけでなく全身の循環を促進するということです。症状の悪い日には、神経系がおかしくなっているのを感じますが、ジャンプスーツを着ていると、より地に足が着いて安定しているように感じられます。 「コンプレッションウェアが治療法ではないことはわかっていますが、POTS 管理にとって、靴下以上のサポートがあることは大きな違いを生みます」と彼女は言います。
ヒートヒーラー活性化リンパワンピースを購入する前に考慮すべきこと
着ぐるみは時間の経過とともに着やすくなりますが、そのプロセスには慣れる必要があります。初めて動かして、適切な位置に快適に配置するのにちょうど 1 分 38 秒かかりました。そして誰もが知っているジャンプスーツ どれでも バスルームで物事を簡単にしないでください。 「公衆トイレの闘争は本物だよ」と義理の妹は笑いました。 「もしかしたら私が全身着ぐるみに慣れていないだけなのかもしれないけど、でも、この部分はぎこちないんだよ。それを根本的に解決する方法はありません。人生の一部にすぎないと思います。」また、Heat Healer は、サイズが中間の場合はサイズを下げることをお勧めします。これにより、ワンジーを着る前にぴったりとフィットする可能性があります。
即時の結果を求める場合、人それぞれ異なることに注意することも重要です。たった1回着用しただけで、より軽く、より彫刻された感覚を表現する人もいますが、Dovey氏は、すべての利点を完全に享受するために、少なくとも30日間、このワンピースを毎日または一晩着用することを推奨しています。忍耐は美徳です。最後に、ヘンダーソン氏は、価格が高すぎる場合は、 は リンパドレナージを促進する他の方法。 「深呼吸。無料で簡単！深い横隔膜呼吸は腹部のリンパが豊富な領域を活性化し、リンパの流れを刺激する驚くべき効果をもたらします。ブレスワークは過小評価されています！彼女は言います。
評価
★★★★
サラ・ワシラック (彼女/彼女) は、247CM ショッピングのアソシエイト ディレクターです。ファッション業界で豊富な経験を持ち、10 年以上ブランドの編集者として働いてきた彼女は、ライフスタイル、健康、フィットネスのカテゴリーにわたる執筆を楽しんでいます。彼女はポッドキャスト「Dinner For Shoes」のホストであり、InStyle、Elle、Refinery29、Who What Wear、Elite Daily、Byrdie、The Quality Edit で署名記事を執筆しています。
