子育てのヒント

「タイプ C」はどのようにしてクールママの子育てスタイルになったのか

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
collage of parent lifting up their child

タイプ A の親について聞いたことがあるでしょう。家族のカレンダーが色分けされており、スクリーンタイムに対して強い態度をとっているタイプの親です。 B 型の親についても聞いたことがあるでしょう。彼らは就寝時間を強制せず、子供の皿にブロッコリーがあるかどうかを気にしないかもしれません。しかし、両方を組み合わせた新しい子育ての波が台頭しています。タイプ C の親の世界へようこそ。

最初に造語されたのは、 アシュリー・サラットのTikTok 、タイプ C の親の概念は、インターネットの子育てコーナー全体でトレンドになっています。ある人がバイラルなコメントにコメントしました TikTok スラットより、「ついに私が共感できるものが出てきました。非常にナンセンスな方法で組織されています。また、「自分がC型ママだということに今気づきました」というコメントも。では、タイプ C の親とは正確には何でしょうか?

タイプ C のアプローチは必ずしも正式な子育てスタイルではありませんが、多くの現代の親が受け入れようとしているバランスを表しています。こうした親は、たとえば、誕生日パーティーに時間通りに現れるかもしれません。 。 。しかし、彼らの子供は靴を紛失しているかもしれません。彼らは子供にキャンディーを贈呈するかもしれませんが、それは材料が 5 つ以下である場合に限られます。



タイプ C の親は、Facebook グループのメンバーが推奨する厳格なルーチンや子育て計画に従うのではなく、より柔軟で混乱を受け入れる傾向があります。この方法には確かにいくつかの利点があります。 「このアプローチは、バランスの取れた、精神的に安定した子供たちを育て、信頼、共感、相互尊重に基づいて築かれたより深い親子のつながりを育みます」と、思春期のメンタルヘルスの専門家、DSWのキャロライン・フェンケルは言います。

以下で、フェンケル博士は、タイプ C の子育てがどのようなものであるか、そして親がそれをどのように自分の家庭に組み込むことができるかについて詳しく説明します。


この記事で紹介する専門家

キャロライン・フェンケル 、DSW、LCSW は、思春期のメンタルヘルスの専門家であり、臨床最高責任者です。 チャーリー・ヘルス 、メンタルヘルスに悩む十代の若者や成人のための治療プログラムです。


タイプCの親とは何ですか?

「C型の親は、バランスの取れた子育てアプローチを体現しており、A型の親の高度なコントロール傾向と、B型の親ののんびりした性格の中間に位置します」とフェンケル博士は言う。これは、特定の事項についてはより厳格である一方で、他の分野ではより寛大である可能性があることを意味します。

もちろん、タイプCの親はそれがどのようなものかを決定することができますが、ほとんどの場合、彼らは「明確な境界線と期待を設定しながら、感情的なサポートを提供し、回復力を養うこと」に焦点を当てる傾向があるとフェンケル博士は説明します。このアプローチには、参加する子供たちにとって良い面があります。 「このスタイルは、構造と感情的なつながりの重要性を強調しており、子どもたちが安心して理解されていると感じながら、自立を促すことができます」と彼女は付け加えた。

タイプ C のアプローチは親ごとに異なりますが、フェンケル博士によると、以下にいくつかの例を示します。

  • 親は子供の放課後の活動やスポーツに積極的に関わっていますが、細かく管理することはありません。
  • 親は子どもがイライラしているときにそばにいて共感を示しますが、子どもが自分で問題を解決するよう促します。
  • 親は子供とのオープンなコミュニケーションを維持し、子供が罰や完璧を期待することを恐れずに自分の感情を表現できるようにします。

タイプ C アプローチを実践することで得られる潜在的な利点

A型の親を持つ人、あるいはA型の親が実際に行動しているのを見たことがある人なら、そのエネルギーは強烈なものになり得ることが分かるでしょう。スケジュールは綿密に守られ、良い成績や課外活動が期待されることが多く、子供たちはそれを遂行しなければならないというプレッシャーを感じることもあります。これは子どもの生活に構造を生み出すことができますが、場合によっては燃え尽き症候群や完璧主義につながる可能性もあります。

一方、タイプ B の子育ては、まったく異なる道をたどります。子供たちは子供であることが奨励されており、このような家庭では通常、組織構造が希薄です。これは自立心を育むことができますが、子どもにとっては一貫性がなく、期待に対する不安を引き起こす可能性もあります。

タイプ C のアプローチは、これら 2 つのアプローチの中間点と見なされます。 「一貫した期待の枠組みの中で自分自身を表現するスペースを子どもたちに与えると、子どもたちはより強い自己意識を身につけ、感情的な課題を乗り越える能力が向上します」とフェンケル博士は言う。 「このバランスにより、子どもたちはサポートされている、有能であると感じることができ、健全な人間関係と個人的な成長の準備が整えられます」と彼女は付け加えた。

タイプCの子育てを少し取り入れる方法

タイプ C の子育てスタイルを受け入れるのは簡単です。特に、それが 1 つの異なる哲学に厳密に従うことを意味するわけではないからです。しかしフェンケル博士によれば、それは子供の発達において「学力や行動面での成功と同じくらい、回復力と心の知能指数が重要であることを認識する」ことから始まるという。

言い換えれば、体系的で一貫性がありながら、共感的で手を出さないことで、子供を成功に導くことができるということです。 「心の知能指数と精神的回復力に対する意識が高まるにつれて、子供たちは育成され構造化された環境で最もよく成長するという認識も高まっています」とフェンケル博士は付け加えた。

なぜなら、学校の課題を時間通りに終わらせたり、(食べたくないときでも)野菜を食べたりすることが重要であるのと同じくらい、子どもたちが自分らしくいることに安心し、自分の価値は完璧さによって測られるものではないことを知ることが同じくらい重要だからです。したがって、子供にとって必要な場合は構造に頼ることは問題ありませんが、子供を単なる子供のままにしておくことも問題ありません。


Taylor Andrews (彼女/彼女) は PS のバランス編集者で、セックス、人間関係、デート、性的健康、メンタルヘルス、旅行などに関するトピックを専門としています。 7 年間の編集経験を持つ Taylor は、コンテンツ作成とストーリーテリングにおいて強力な背景を持っています。 2021 年に 247CM に入社する前は、コスモポリタンで働いていました。