247CM 写真 |ジュヌビエーブ・ファレル
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紹介されている各製品は編集者によって独自に選択されていますが、有料のプロモーションが含まれる場合があります。私たちのリンクを通じて何かを購入すると、私たちは手数料を得ることがあります。製品レビューガイドラインの詳細については、こちらをご覧ください。3 歳未満の 2 人の子供の母親として、私の外見は、やるべきことリストの中でかなり下位にランクされています。ビデオ会議や対面での会議がない場合は、鏡を見る気にもなりません。でも最近、自分の姿を垣間見ると、少しゾッとするようになりました。特にビデオ通話で、私は自分自身を見つめて、私の髪がこのように見えるわけがない、と思いました。しかし、悲しいことに、それはコンピューターの不具合ではありませんでした。私は産後の前髪の時代に入っていました。
私の同僚が書いたように、 毛髪理論 、髪の巻き方があなたの見た目や認識に影響を与えるという考え、私の赤ちゃんの前髪のせいで私はカオスのように見えました。どういうわけかコーヒーとカモミールティーの両方を同時に必要としたように。ビデオ通話では誰も私を見ていないと自分に言い聞かせました。 。 。しかし、もしそうならどうなるでしょうか？もし私の髪が話すことができたら、髪をまとめるのは諦めたと言うでしょう。
これは私だけではないことはわかっています。私の母親のグループテキストチャットでは、産後の脱毛による髪の問題、髪質の変化、そしてそう、前髪が繰り返し話題になります。それで、私はそれについて何ができるでしょうか？ダコタ・ジョンソン、メアリー＝ケイト・オルセン＆アシュリー・オルセン＆アシュリー・オルセン、ガル・ガドットらを顧客に持つセレブヘアスタイリストのマーク・タウンゼントに、忙しいママのスケジュールでもできるスタイリングのヒントを聞いた。
この記事で紹介する専門家
マーク・タウンゼント ロサンゼルスを拠点とするセレブのヘアスタイリストです。
産後前髪とは何ですか？
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あなたは次のように見えるかもしれません ビートルジュースのリディア , しかし、これらの小さな毛は、産後に抜け落ちた毛に代わって再生する兆候です。これは、出産後のホルモンの変化によって引き起こされます。
タウンゼント氏によると、脱毛のほとんどは四隅、つまり髪の生え際の左右上部と首筋の左右下部にあるという。彼は私の左側の脱毛が多いことに気づき、それは私の寝姿勢のせいだと考えました。妊娠中は横向きで寝るのが推奨されていますが、産後の私も横向きで丸むことに慣れてきました。仰向けで寝るのが最善で、タウンゼント氏は皮膚や髪から湿気を吸収する綿ではなくシルクの枕カバーを推奨しています。産後の抜け毛と前髪はホルモンの影響ですが、タウンゼント氏は、産後の前髪を悪化させる可能性のある意図しない習慣について、さらにいくつかのヒントを共有しました。
産後に前髪ができたときに避けるべきこと
産後の前髪をごまかすために私がやっていることが、熱を帯びた製品やタイトなヘアスタイルなど、さらに悪化させています。の 滑らかな後ろお団子 ?シックですが、傷つきやすい髪には危険です。 「ママバン」または乱雑なちょんまげも、最高とは言えません。タウンゼント氏の説明によれば、「生え際の毛はより薄く、より細いのです。」根元から抜くと髪質が変わる可能性があります。これらのスタイルは張力や破損の原因となる可能性があります。」生活の中で温熱製品が必要な場合、タウンゼントはブロー ドライ ブラシをお勧めします。これは、ブラシに張力があり、髪へのダメージが少ないためです。
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産後の前髪があるときにヘアスタイルを整える最良の方法
髪を守るスタイルを考えてみましょう。タウンゼントさんは、真ん中の部分を低くゆるめのポニーテールにすることを推奨しています。これにより、弱い産毛が強い毛でカバーされます。前髪をカモフラージュするのにも役立ちます。スタイリングすると、産毛ではなくトップの強い髪に製品が付着します。
タウンゼント氏は、髪がくっついてしまうヘアスプレーのような湿った製品ではなく、ロマンチックな質感を得るために、RōZ ルート リフト スプレー ($42) のようなドライ スプレーや、ザ アワーズ オンタイム ($29) のようなドライ シャンプーを使用することを推奨しています。 90年代のアップヘアと フレンチヘアピン あなたの最高の頼りになるかもしれません。タウンゼントさんは、赤ちゃんの髪の毛を整えるために、破損の原因となる櫛ではなく、天然毛の歯ブラシを使用しました。
RōZ ルートリフトスプレー から ノードストロームで $42 $42 
時間通りの時間 から $29 $29 時間ヘアケア 
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産後の前髪に最適な製品は何ですか?
タウンゼントは、髪を肌のように扱うことが大切だと考えています。彼の選んだ製品は、 ドクターグルート シャンプー (30ドル)と ミラクルインシャワートリートメント ($27) は、コンディショナーの代わりに上から下に塗るジェルのようなものです。
ドクターグルート シャンプー から アマゾンで $30 $30 ミラクルインシャワートリートメント から アマゾンで $27 $27 タウンゼント氏は、出産後に髪の油分がどのくらいの速さで生成されるかについて、新しいサイクルを迎えたクライアントを観察しました。私の髪は油っぽいので毎日洗う必要があるので、これは間違いなく私に当てはまりました。頭皮をケアするには、次のような頭皮マッサージャーを使用して血行を促進することをお勧めします。
レオノール グレイル 薄毛用エナジャイジング セラム から ノードストロームで $120 $120 発毛を刺激するために、タウンゼント氏は次のような経口サプリメントも推奨しています。 ニュートラフォル （88ドル）、およびミノキシジルなどの処方薬。
ニュートラフォル から アマゾンで $88 $88
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産後の前髪に最適なヘアカットは何ですか?
タウンゼントとのセッションに入り、私は大きな変化を起こす準備ができていると感じました。 「髪を変えれば人生が変わる」ということわざがあるように、2 年間で 2 人の子供を産み、2 人目の赤ちゃんを出産して 1 年目の終わりが近づいた後、私の中の何かが変化を叫びました。
「髪をボブに切って前髪を作るべきですか？」
タウンゼントはひるむことなく、「いや、髪を全部切らせるわけにはいかないよ」と答えた。彼は、妊娠中や産後に髪を1フィート切り落としたり、前髪を切りたいと希望する顧客を抱えており、通常は少し待つようアドバイスしている。これには感謝しました。私が最初の子供を妊娠していたとき、妊娠 8 か月の気温 90 度の日に、髪を 13 インチ切り落として寄付しました。 子供用ウィッグ 。一日は力づけられましたが、数週間は使い慣れた長い髪の安全毛布を後悔しました。
産後の前髪があるときは、「カーテン前髪はあなたの親友です」と彼は付け加えた。あまり衝動的ではない髪の選択ができると感じたときのために、それらを検討しています。
Genevieve Farrell は、受賞歴のある映画製作者であり、PS のフィットネスおよびウェルネス ビデオのディレクターです。彼女は 247CM Fit を監督しています。247CM Fit は、600 万人を超える加入者のコミュニティにフィットネスを楽しくアクセスできるものにし、10 億回以上再生されたビデオのライブラリを備えています。彼女は南カリフォルニア大学を優秀な成績で卒業し、映画制作とマーケティングの学位を取得しました。エンターテインメント業界で 10 年以上の経験を持つ彼女は、トライベッカ映画祭などのフェスティバルで上映される映画を制作し、ショータイムからライセンスを取得してきました。 Genevieve は NASM 認定トレーナーであり、Fitbit、Samsung、Under Armour などのブランドのコンテンツを作成してきました。
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