日焼け、日焼けのしわ、汗ばんだ肌はすべて、夏の間に人々が経験する傾向のあるものです。太陽から肌を守ることは、暖かい気候による不快な副作用を防ぐのに役立ちますが、あせもなど、それ自体が原因となる場合もあります。
あなたが個人的にあせもを経験したことがある場合でも、他の誰かが経験している場合でも、あせもは夏の間によく見られる問題であり、どこからともなく突然発生する可能性があります。あせもは皮膚のヒリヒリ感やチクチク感を特徴とし、汗によって悪化します。通常、首、頭皮、胸、脚、肘のしわにあせもが現れるのに気づきます。
しかし、あせもとは一体何で、なぜかゆみを伴うのでしょうか？何が原因で発生するのでしょうか？私たちは、これらの灼熱的な（駄洒落を意図した）質問に答え、あせもについてより深く理解し、あせもが現れたときに何をすべきかを知るために皮膚科医と話をしました。
この記事で紹介する専門家
クセニヤ・コベッツ 、MD、MHS、FAADの認定を受けた皮膚科医です。
マリサ・ガーシック 医学博士は、コーネルニューヨーク長老派教会の認定皮膚科医および臨床助教授です。
あせもの原因は何ですか?
あせもが発生する原因として考えられるものがいくつかあります。これらはすべて、夏の間の紫外線の温度上昇に関係しています。 「太陽に敏感な場合、胸や腕などの日光にさらされる部位にあせもが発生することがありますが、この反応は自己免疫疾患に関連している場合があります」と認定皮膚科医のクセニヤ・コベッツ氏は言う。
これは、汗が汗管に閉じ込められ、皮膚の表面に到達して蒸発できないために起こります。 「この詰まりは炎症を引き起こし、赤いぶつぶつや水疱の発疹を引き起こす可能性があります」と認定皮膚科医のマリサ・ガーシック氏は言う。 「この症状は多くの場合、高温多湿の天候、過度の発汗、または過熱の結果として起こります。」
あせもは、SPF の化学成分に対して過敏症やアレルギーがある場合にも発生することがあります。 アボベンゾン , オキシベンゾン 、またはフレグランス。コベッツ博士は、これが「毛穴からの浸透により、皮膚が熱くなって汗ばむような反応を引き起こす可能性がある」と述べています。 「また、カイエンペッパーのように赤くなった脚のあせもは、色素性紫斑病と呼ばれる熱と太陽に関連している可能性があり、通常は良性で自然に治まる発疹です。」フリトンも役割を果たすことができます。
首にあせもが起こりやすいのは、「首は日光にさらされたり、熱がこもりやすいきつめの衣服やアクセサリーを着用したりするため、特に傷つきやすいからです」とガーシック博士は言う。
体のこれらの部分にも血液供給が滞っており、「おそらく免疫細胞の蓄積を引き起こし」あせも反応を引き起こす可能性がある、とコベッツ博士は言う。
あせも症状
通常、あせもは小さな水疱や吹き出物の赤い塊として現れます。でも、あせもは痒いのでしょうか？残念ながら、そうです。あせもはかゆみを伴う可能性があり、その感覚は軽度から重度までさまざまであると皮膚科医は言います。 「かゆみによる不快感から掻いてしまう可能性があり、症状が悪化する可能性があります」とガーシック医師は言う。ただし、かゆみを感じない場合もあります。
「背中、首、胸、鼠径部、脇の下など、皮膚の下に汗が溜まる部位によく発生します」とコベッツ医師は言う。 「その他の症状には、軽度の腫れ、刺すような痛みが含まれる場合があり、痛みを伴う場合もあります。」
あせもは広がるの？
発疹というと、体の他の部分にも広がるのではないかと思うかもしれません。幸いなことに、あせもは伝染性ではないため、通常、身体のある領域から別の領域に広がることはありません。そうは言っても、ガーシック博士は、「過度の発汗や熱への曝露など、発疹の原因となった状況が続く場合には、より広い範囲をカバーできる」と述べています。
あせもを治す方法
あせもを治すには、患部を涼しく乾燥した状態に保ち、ゆったりとした軽い衣服を着用する必要があります。これにより、皮膚が呼吸できるようになります。かゆみや炎症を軽減するために冷湿布を適用してください。毛穴を塞いで状態を悪化させる可能性がある、重いクリームや軟膏は避けてください。ヒドロコルチゾンクリームを使用すると炎症を和らげることができます」とコベッツ博士は言います。過度の発汗を防ぐために、水分を補給し、涼しい環境にいることを確認してください。あせもが持続する場合、または感染した場合は、さらなる治療のために医療専門家に相談してください。
あせもはどれくらい続くの？
あせもがどれくらい続くかということに関しては、正確な予測はできません。 「これは皮膚がどれだけ早く冷却され、乾燥するかによって異なります」とガーシック博士は言います。 「ほとんどのあせもは数日から1週間以内に治ります。皮膚が熱や汗にさらされ続けると、さらに時間がかかる可能性があります。」
シドニー・ウィングフィールドは、美容とウェルネスの分野でフリーのライターとして 6 年間働いています。彼女はウィメンズ ヘルス、マリ クレール、グラマーなどの出版物に寄稿しており、スキンケア、メイクアップ、ヘアに関するあらゆることを取り上げることが好きです。
