ランニングシューズの正しいお手入れ方法はこちら

247CM写真 |アシュリー・バッツ

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春の大掃除の真っ最中なので、ランニング シューズに目を向けましょう。

洗濯機は魅力的な方法かもしれませんが、通常のサイクルはパフォーマンスシューズにとって十分に穏やかではなく、高価でお気に入りの靴を破壊しないにしても損傷する可能性があることに注意することが重要です。

あなたの靴なら は 洗濯機で洗える場合は、靴袋、洗えるランドリーバッグ、枕カバーなど、靴を保護するための何らかのケースに入れてください。弱水流と冷水を使用し、消臭ペレットまたはスポーツ専用の洗濯洗剤で洗い、自然乾燥させてください。

ここでは、靴下をきれいにするためのオプションをいくつか紹介します。

エア・エム・アウト！ 可能であればインソールを取り外し、外に置いて新鮮な空気を吸ってください。 消臭します。 靴の中に重曹を入れて一晩屋外に置きます。粉末は臭いを吸収し、残りの洗濯プロセスでよりきれいな状態で作業できるようになります。オドールイーター スプレーやファブリーズ ファブリック リフレッシャーを試すこともできます。 紐は手洗いしてください。 靴紐を外し、石鹸を使って手でこすり、自然乾燥させてから靴紐を結び直すのは簡単です。 洗濯の準備をします。 石鹸液を少量付けた靴用ブラシや歯ブラシを使って、泥や泥、その他の汚れを落とします。 靴を水に浸してください。 スニーカーを温かい石鹸水の入ったバケツに入れます。低刺激性の洗濯洗剤、食器用洗剤、またはオキシクリーンを使用してください (私はこれらを組み合わせて使用​​することもあります)。一晩浸した後、冷水ですすぎ、自然乾燥させます。 足の裏を洗います。 取り外し可能なインソールをお持ちの場合は、取り外して穏やかなサイクルで洗濯機に入れてください。より穏やかな洗浄を確実にするために、手洗いすることもできます。 スポットクリーニング。 靴のどの部分を掃除するかに応じて、ミスター クリーン マジック イレーザー (誓います)、Tide To-Go ペン、または Clorox ワイプを使用してスポットクリーニングを行ってください。ゴムやプラスチックのアウトソールを掃除する場合、（私にとって）マジックイレーザーほど効果的なものはほとんどありません。 清潔を維持しましょう！ 靴をきれいにした後は、臭いの蓄積を防ぐために、ランニングのたびに新鮮で清潔な靴下を履いていることを確認してください。ランニング後は、靴を新鮮で臭いのない状態に保つために、各靴に乾燥シートを入れてみてください。

ヒント： 濡れた靴を屋内に放置したり、密閉した状態で長時間放置しないでください。カビやカビ、異臭が発生します。