スターバックスの新しいアップル クリスプ マキアートを食べたくありませんか?より健康的にする方法は次のとおりです

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
247continiousmusic

何ヶ月もの間、コーヒーファンはパンプキン スパイス ラテがスターバックスの秋のメニューに正当な地位を占めるのを辛抱強く待っていました。しかし今年、スターバックスは新しい秋のドリンクを発表し、私たち全員に衝撃を与えました。それは、一部の人にとって、居心地の良い秋のコーヒーに関してはPSLを凌駕します。



スターバックスのアップルクリスプマキアートをご紹介します。リンゴ、ブラウンシュガー、エスプレッソ、そして「キャラメリゼスパイス入りアップルドリズル」のフレーバーがあり、温かい自家製アップルパイ(アイスバージョンを注文した場合はアップルパイアラモード)を彷彿とさせます。 2%のミルクで作られた16オンスのグランデ・アップル・クリスプ・マキアートは、 300カロリー、砂糖45グラム , しかし、いくつかの簡単なハックを使えば、これらの数字を大幅に減らすことができます(必要な場合のみ)。スターバックスによると、別のサイズを注文するか、ミルクを交換するだけでどれだけカロリーを節約できるかは次のとおりです。

    グランデの代わりにショートを注文してください: 160カロリーを節約 グランデの代わりにトールを注文してください。 80カロリーを節約 無脂肪乳入りのグランデを注文してください: 60カロリーを節約 アーモンドミルク入りのグランデを注文してください。 90カロリーを節約

アップル クリスプ マキアートのカロリーを抑えるもう 1 つの簡単な方法は、コーヒーハウスのアップル ブラウン シュガー シロップのポンプを減らしてアップル クリスプ マキアートを注文することです。標準的なグランデは 3 ポンプのシロップで作られ、各ポンプには約 20 カロリーと 5 グラムの砂糖が含まれています。シロップを 3 ポンプではなく 1 ~ 2 ポンプ追加するだけで、アップルパイのような心地よい風味を損なうことなく、ドリンクを軽くすることができます。

絶賛されたレビューは、この飲み物がそのままでも問題ないことを裏付けていますが、カロリーをもっと気にしたい場合、または乳製品を避けたい場合には、選択肢があるのは素晴らしいことです。 (オーツミルクに置き換えてもカロリーは節約されませんが、アーモンドミルクとオーツミルクはどちらも乳製品を含まない人に最適で、アップルクリスプマキアートとよく合います。)結局のところ、温かいスターバックスのカップがなければ秋はありません。