私たちの友人たち ユアタンゴ 私たちの胸がどのように老化するのか、そして加齢にどう対処するのかを記録します。
247CM 写真 |キャサリン・ハンコック
まるでまだ心配する必要がないかのように。
告白したいことがあります。私は自分の胸の見た目に満足したことがありません。これまで。 （そうですね、思春期を過ぎた女性が自分の身体の一部に不満を抱いているのは、必ずしもニュースではないかもしれませんが、ここでは我慢してください。 . . ）
私の胸は劇的に変化しました。ある日、私は典型的な平らな胸のプレティーンでしたが、高校生になって、ようやく胸が大きくなりましたが、Bカップがほとんど埋まりませんでした。
私の人生の中で、自分の胸の見た目に夢中になったのは妊娠中だけでした。一夜にして、私の胸は巨大なプロポーションに成長し、皮膚が伸びて胸を抑えました。もちろん、私の残りの部分も一緒に膨らみ、輝かしい数か月間、私の胸は完全に完璧になりました。
そして、これがすべての皮肉です。私の周りの女性も同様に高齢化し、多くの女性が子供を産んだため、胸の谷間の格差は平準化してきました。
出産前の夫の前でブラを外したとき、私はひどく自意識過剰で、夫が私の小さな胸をひと目見て野原へ、あるいはもっと大きくて立派なタタを持つ女性を求めて走るのではないかと心配していました。
私が今ブラを外すと、私の配偶者はおそらく他の女性の裸の胸を何人か見たことがあり、彼女たちの胸が時間や赤ちゃんとともに変化するのを見てきたでしょう、そして彼の現在の相対的な記憶に関する限り、私の胸は実際にはそれほど悪くないことを私は知っています。だからそれはすべて良いことであり、公平です！
聞いてください、変化は人生の一部であり、女性の胸ほどこの現実を理解している体の部分はありません。私たちはフラットであるかといえば、そうではありません。お腹がいっぱいになると、たるんだ状態になってしまいます。大きな胸を買う女性もいれば、少し小さめの胸を選ぶ女性もいます。
形や大きさに関係なく、男性はそれらを愛していることを私たちは知っています。性別や経験に関係なく、おっぱいが興味深いものであることは間違いありません。
私たちの胸は、人生の旅路を共有しています。彼らは、女性であることの意味だけでなく、自己受容を学ぶことの意味も体現しています。年齢を重ねるにつれて、食事、ライフステージ、遺伝などの要因により変化します。胸の最も劇的な変化は、体がエストロゲンの生成を減らし始め、閉経前、そして閉経期に入る40代に起こることがよくあります。
年齢とともに胸に起こる6つの変化は次のとおりです。
1. 密度が低くなります。
女性が高齢になればなるほど、残っている乳房組織の密度は低くなります。密度の変化は女性の出産後に最も多く見られ、その後妊娠するたびに乳房組織の密度は減少する可能性があります。
スーザン・G・コーメンの記事「乳房の密度について知っておくべきこと」によると、密度は女性の乳房の硬さとはほとんど関係がありません。実際、女性の乳房の密度を測定する唯一の方法はマンモグラフィーによるものです。
密度が高いほど乳がんのリスクが高まるため、年齢を重ねるにつれて乳房の密度係数を知ることが重要です。
2. あらゆる種類のしこりや隆起が発生します。
ほとんどの場合、乳房のしこりや隆起は正常です。実際、10代の女性も年配の女性も、胸のさまざまな部分にしこりや隆起に気づくことがあります。これらの筋腫は、特に月経周期の頃に触れると痛くなることがあります。
ほとんどのしこりや隆起は遺伝性であるか、カフェインの過剰摂取によって引き起こされます。これらのしこりは、最も一般的には良性の嚢胞ですが、特に 30 歳以上の女性の場合は、悪性がんの一種ではないかを医療専門家に確認することが重要です。
3. 落ちます。はい、真剣に。
垂れ下がりと呼ばれることもありますが、私はこれを、女性の性的な蔓で熟す果実と同じように考えることを好みます。年齢を重ねると皮膚の弾力性が低下し、重力によって皮膚が伸びてしまいます。
研究者らはこれまで、ホルモンの変化、適切なスポーツブラのサポートのない激しい運動、授乳歴が高齢女性の胸の垂れの原因だと考えていたが、現在ではこれらは単なる俗説であり、垂れ下がりは体重の変動、喫煙、そして昔ながらの遺伝によって引き起こされる可能性が高いことが判明しつつある。
4. 柔らかくなります。
一定の年齢の女性が胸が空っぽになった、または以前ほど元気がなくなったと言うのはよくあることです。女性が閉経期に近づくと、乳腺が縮小し始め、体はその場所に脂肪を蓄え始めます。この移行により、胸が柔らかくなり、膨らみが少なく見えます。
乳房が柔らかいのは年配の女性によく見られますが、若い女性でもホルモン変化により乳房が柔らかくなることがあります。また、体重増加により同様の方法で余分な脂肪が蓄積され、乳房が柔らかくなることがあります。
5. 形状が変化します。
環境要因、ライフスタイル、活動によって胸の形が変化する可能性があります。胸の筋肉をターゲットにしたエクササイズは、全体的にその部分を少し強化する効果がありますが、それでも、女性の胸の10代の見た目と中年になってからの見た目には顕著な違いが存在する可能性があります。
一部の女性は新陳代謝が低下するため、時間の経過とともに体重が増加するため、胸も大きく見える場合があります。胸の形は、脱水症状や女性の寝る姿勢によっても影響を受ける可能性があります。
6. 大きくなったり、小さくなったりします。
乳房は加齢に伴い、形だけでなく大きさも変化することがあります。女性の胸は20代半ばになるまで完全に発達しません。妊娠すると、通常、胸のサイズが大きくなりますが、出産後は、授乳するかどうかに関係なく、胸が妊娠前のサイズに戻ることはありません。
女性は体重が増えるとカップサイズも大きくなる可能性があり、体重が減るとカップサイズも同様に小さくなります。
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