振動マッサージガンを使用すると肌がかゆくなるのはなぜですか?これらの専門家が説明します

247CM 写真 |ジェニー・シュガー

247CM 写真 |ジェニー・シュガー

股関節の痛みと肩のしつこい怪我のため、理学療法士の診察を受けた後、マッサージガンを使って硬くなった筋肉をほぐそうとしたとき、皮膚に猛烈なかゆみを感じ、当惑しました。私は彼女が立ち止まって掻くのを中断しなければなりませんでした！ LifePro が送ってくれたマッサージガンを使って自分自身にマッサージを行ったとき、素肌でも服の上でもこのかゆみを感じることがわかりました。私はこれに非常に当惑し、なぜこれが起こっているのかを知るために専門家に連絡しました。

振動マッサージガンを使用すると皮膚がかゆくなる原因は何ですか?

振動性蕁麻疹 : 認定皮膚科医 アン・アレン医師 、 と 第一皮膚 、原因の1つは次のようなものである可能性があると述べました。 まれな遺伝性の皮膚反応は振動性蕁麻疹として知られています （振動性蕁麻疹）。彼女は、これは赤くてかゆみのある発疹で、マッサージなどあらゆる種類の振動が加わった場所で発生する可能性があるが、ジョギング、芝刈り機に乗っているとき、マウンテンバイクに乗っているとき、電動工具を操作しているときにも発生する可能性があると説明した。 「これは細胞からのヒスタミンの放出によって起こり、一時的なものですが、その後の振動で再発することがよくあります」と彼女は説明した。

多くの場合、その後に起こる反応は露出した領域に限定される、と認定皮膚科医は説明した ジャニーン・ルーク医師 。しかし、かゆみや蕁麻疹が体の他の部分に広がる、より強い反応や全身性の反応が起こることもあります。

アレン医師は、ほとんどの状況では危険ではなく、医師の指示に従って抗ヒスタミン薬で予防できると安心させました。彼女はまた、発疹や蕁麻疹が見られなくても、振動性蕁麻疹を経験する可能性があるとも述べました。

褥瘡: 振動性蕁麻疹のカテゴリーでは、 褥瘡 。歩いたり、座ったり、きつい服（スポーツブラなど）やトレーニング用具（心拍計など）を着たり、振動マッサージなど持続的な圧力がかかるものによって皮膚に圧力が加わった後にかゆみを伴う蕁麻疹が誘発されるとルーク博士は説明した。彼女は、一般的な運動や過熱も同様の反応を引き起こす可能性があると付け加えた。 アレルギー反応: アレン博士は、マッサージャーが衣服を通さずに直接肌に使用された場合、マッサージャーの部品や洗浄に使用したものがアレルギー反応やアレルギー反応を引き起こす可能性があると述べた。 刺激性接触皮膚炎 。通常、これが発症するには繰り返し使用する必要があり、局所ステロイドで治療されると彼女は述べた。

皮膚のかゆみのもう一つの理由は、皮膚に使用されているマッサージオイルやローションに対する反応である可能性がある、と理学療法士やスポーツマッサージセラピストは付け加えました。 アジーザット・アデトラ・オルウォレ 、PT。彼女は、「使用するマッサージオイルに対して軽度のアレルギーがある可能性があり、その刺激により皮膚がかゆみを引き起こす可能性があります。」と述べました。

神経の発火: アレン博士は、発疹や発赤がまったくない場合、別の説明としては、血流の増加により血液を運ぶ血管のサイズが増大し、神経が刺激されてかゆみが生じる可能性があると述べた。オルウォレ氏も同意し、振動によって皮膚の温度が上昇し、かゆみを引き起こす可能性があると付け加えた。 アンバー D. (ハーディン) 撮影 , スポーツ医学と運動学の学士号を取得したCSCSは、皮膚は私たちが持つ最大の感覚器官であるため、一部の人々がそのような激しい反応を示すのは当然であると思い出させてくれました。 体内の一酸化窒素: 運動や機械的振動によって体内で自然に一酸化窒素が放出されることも、人によってはかゆみの影響を引き起こす可能性があるとキベット氏は説明した。 けいれん: 多くの場合、高レベルの振動による外傷により筋肉のけいれんを引き起こす可能性があるとオルウォレ氏は説明しました。これらのスパムは神経を圧迫して刺激し、かゆみのような感覚を引き起こす可能性があります。

かゆみが最後の 3 つの原因のいずれかによるものである場合、キベットさんは、クライアントに定期的にこの症状が見られるが、セッションが終わるまでにかゆみは治まると述べました。そして、その感覚は煩わしいように思えるかもしれないが、かゆみを経験した人は、多くの場合、すぐに痛みが軽減したり軽減したり、体が軽くなったり、「浮いている」ように感じたり、緊張が和らぎ、全体的に落ち着きが高まったように感じて、診察を終える前に感じることが多いと彼女は述べた。

振動マッサージガンを使用する際の皮膚のかゆみをどのように予防または治療できますか?

自己判断しないでくださいとオルウォレ氏は言います。マッサージガンを使用したい場合は、症状を効果的に治療するための使用方法について理学療法士にアドバイスを受けてください。彼女は、最低の振動設定から始めて、時間をかけて徐々に周波数を上げていくことを提案しました。反応を避けるにはこれで十分かもしれません。

ローションやオイルが問題の可能性があると思われる場合は、全身に塗る前に皮膚の一部でパッチテストを行ってくださいとオルウォレ氏は言います。 「オイルではなく、乾燥肌や敏感肌に適したプロ仕様のマッサージローションを入手すると効果があるかもしれません」と彼女は付け加えた。

アレン医師は、かゆみ反応が煩わしい場合には、患者は抗ヒスタミン薬の使用について主治医と話し合うべきだと述べた。マッサージガンと肌の間にシャツや布素材を挟むと、反応を軽減できる場合があります。

最終的に、マッサージが皮膚の炎症を引き起こしている場合、または副作用が振動療法の利点や目的を上回っている場合は、すぐに中止し、主治医に相談してアドバイスを求めるようにオルウォレ氏は述べています。