セックスの説明者

なぜ今、これほど多くの人が独身を選択しているのでしょうか?

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
247continiousmusic

現代のデートの世界と 最近の選挙結果 、多くの人が「独身時代」に突入するのも不思議ではありません。実際、独身という言葉はもう終わりました TikTok で 2 億 6,800 万回の再生回数 一人で。

今では多くの人が セックスやデートを控えるという選択をする 自分自身と個人的な成長や目標に集中することを支持します。 (出会い系アプリとの愛憎の関係に10年近く費やしてきたので、私個人としてはアプリを責めることはできません。)とはいえ、一部の人が見逃しているように思われる、セックスからの休憩についての考慮事項もいくつかあります。

言うまでもなく、米国は包括的な性教育が欠如していることで知られています。すでにホルモンに満ちあふれている青少年に性的安全と幸福について包括的な概要を提供するのではなく、全国の多くの州は依然として 禁欲を中心とした性教育が必要 。この性否定的な見方により、一部の若者は性的に活動的になることを避けるように説得されるかもしれませんが、最終的には、思春期後に起こる自然な好奇心や探求を止めることはできません。



セクシュアリティに関する重要な知識を生徒に身につけさせないと、当然のことながら、禁欲と独身の違いを含む、セックス全体について誤解や誤解を持ったまま成人する生徒が増える可能性があります(そして実際にそうなっているのです)。

禁欲するか禁欲するかの選択は、人によっては非常に個人的なものになる可能性がありますが、それぞれの用語が実際に何を意味し、それぞれがどのように実装されるかを理解することが依然として重要です。その前に、私たちは認定されたセックス専門家に、禁欲と独身の背後にある理由と方法を説明してもらいました。


この記事で紹介する専門家

エミリー・ジャミア 博士号は、結婚および家族セラピストの資格を持ち、AASECT 認定のセックスセラピストでもあります。


禁欲と独身の違いは何ですか?

セックスやデートについて書いている者として、それがソーシャル メディアのアルゴリズムにどれほどの影響を与えているかを時々面白いと感じることがあります。このため、私は独身という概念がいかに普及しているかに気づきました。特に多くの女性が、独身を選択したことと、それが自分の人生にどのような影響を与えたかについての個人的な経験を共有しています。問題が 1 つだけあります。彼らのかなりの数が、独身が実際に何を意味するのかを誤解しています。

専門家によると、実際には禁欲を意味するのに、人々は自らを禁欲していると考えるのが一般的だという。 「禁欲は短期間である傾向があり、独身はライフスタイル全体の一部として誰かが行う選択です。独身主義には宗教的な要素がより多く含まれる傾向があり、それが包含するものという点ではもう少し広いのです」とセックスセラピストのエミリー・ジャミア博士は説明する。彼女はそれができると指摘しました 棄権する つまり、禁欲という言葉は「もう少し流動的」であり、人によって異なります。

一方、独身は多くの場合、特別な意図と動機を必要とする決断です。ジャメア博士は、独身は単にセックスを待ったり、セックスをやめたりするのではなく、一時的な手段というよりもライフスタイルの選択であると説明します。 「独身とは、セックスに関係するあらゆることを[控える]選択です。つまり、性交だけでなく、性的な思考や自己満足にまで及ぶ可能性があるのです」と彼女は言う。 「禁欲は、性行為のどの要素を禁欲するかを選んでいるような禁欲と比べて、もう少し広範囲にわたる傾向があります。」

新しいパートナーと知り合うまでの間禁欲を選択した人は、定期的に自慰行為をしたりポルノを見たりする可能性がありますが、独身の人は生活や習慣から性的なものを完全に取り除く可能性が高くなります。

なぜ人は禁欲か独身を選ぶのでしょうか?

私たちの多くは、これまでに一連の悪いデートや精彩のない出会いを経験したことがあります。人によっては、これらを無視して次の作業に進むのは簡単です。セックスやデート全体に対する失望や不満のパターンが、禁欲を選択する十分な動機になる人もいます。人々が最新の選挙結果に不満を感じている可能性もある。

ジャメア博士は、一部の人にとって、禁欲は「人生において不快な、あるいは苦痛、不安、トラウマを引き起こしてきた性的相互作用から解放されるかもしれない」と述べている。もしかしたら、彼らはもうデートに飽きてしまったのかもしれません。おそらく彼らは、人々とセックスするのが早すぎて、潜在的なパートナーと十分な感情的なつながりや友情を確立できていないのではないかと心配しているのかもしれません。」

ジャメア博士が前述したように、独身主義にはその背後に精神的または宗教的な動機が関与する傾向があります。結婚するまでセックスを待つという考えを強調する宗教を持っている人、またはセックスと不健全な関係にあることに気づいた人は、独身であることが自分にとって最善であると感じるかもしれません。これは通常、生活の中でセックスを完全に中心から外し、他のことに焦点を移すという長期的な取り組みを意味します。

TikTokでは、デートをやめて自分自身と自分の目標に取り組む間、独身期間を選択したクリエイターがかなりの数います。たとえそれが永遠に続くわけではないとしても、この徹底的な決断は、彼らの行動を変え、日常生活に影響を与える方法であるため、禁欲とは区別されます。

セックスを控えたり、独身を選択したりする決断の背後には十分に正当な理由がある人もいるかもしれないが、ジャメア博士は、セックスとの関係を修復したい場合や、他の形のつながりに焦点を当てたい場合には、それが必ずしも必要ではない、と示唆しています。実際、性的快楽を断つことを誓うことは科学によって裏付けられておらず、単に人間的な経験を楽しむことを妨げているだけかもしれません。

「どのような言葉を選んでも、長期の性的禁欲や独身が真の利益をもたらすという研究はあまりありません」とジャメア博士は言う。 「何世紀にもわたって、人々はセックスを別の枠に押し込んできました。それは、身体的な喜びは、チョコレートケーキを食べたり、他の何か好きなことをしたりすることで得られる喜びとは何らかの形で異なると考えているからです。」 。 。結局のところ、人間は快楽を求めるようにできているのです。」


Lexi Inks は、ニューヨーク州ブルックリンを拠点とするライフスタイル ジャーナリストです。 PS での貢献に加えて、彼女は Bustle's Sex のスタッフ ライターでもあります。