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サッカーにおけるオフサイドとは何ですか?スコアリングの仕組みは次のとおりです

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
Mallory Pugh of the United States reacts to an offsides call during a game against Germany; what is offside in soccer?

おそらくサッカーに関して最もよく聞かれる質問の 1 つです。オフサイド ルールとは何ですか?オフサイドはプレーを止める最も一般的な違反の 1 つであるにもかかわらず、オフサイドを理解するのは非常に難しいため、長年のサッカー (または英国人によるとフットボール) のファンですら、この判定については意見が異なることがよくあります。 (ウェールズのフットボールクラブ、レクサムFCのオーナーであるライアン・レイノルズ自身は、オフサイドの意味については少し曖昧だ。「屈辱的な」瞬間に、彼は任期中にデイビッド・ベッカムから指導を受け、「公平に言えば、誰もオフサイドのルールを理解していない」と弁護しなければならなかった。)

しかし、サッカーにおけるオフサイドのルールは少し複雑ですが、今年はその意味をきっぱりと理解する年になるかもしれません。私たちはサッカーのルールを徹底的に掘り下げ、オフサイドが何を意味するのかを時間をかけて説明し、理解してもらいやすい簡単な説明を導き出しました。サッカーにおけるオフサイド (「オフサイド」と呼ばれることもあります) が何を意味するかについて、知っておくべきことはすべてここにあります。そのため、ベッカムが自分のところに来るのではないかと心配する必要はありません。

サッカーにおけるオフサイドとは何を意味しますか?

国際サッカー協会理事会 (IFAB) オフサイドポジションにあることを、フィールドの相手陣内にいて、かつ、フィールドよりも「相手のゴールラインに近い」ことの両方と定義する。
ボールも、最後から2番目の相手も。」本質的に、それは次のことを意味します 攻撃的な選手 または、攻撃側チームが(ゴールキーパーを除く)守備側チームのどの選手よりもゴールに近い。



この位置にいるだけでは、必ずしも問題があるわけではありません。ただし、オフサイドの選手がプレーに関与した場合は違反となります。たとえば、オフサイドポジションにいるプレーヤーが(パスなどを介して)ボールを取得すると、オフサイド違反またはオフサイドペナルティになります。ここが難しいところです。場合によっては、攻撃側の選手がボールを持ったときにオフサイドペナルティが科せられることもあります。 彼らのチームメイトの一人 オフサイドです。ペナルティはボールを保持しているチームにのみ科せられます。

オフサイドペナルティの例

これが試合中に実際にどのようになるかを説明するために、チーム A とチーム B と呼ぶ 2 つのチーム間でそれがどのように展開されるかを考えてみましょう。このシナリオでは、チーム A がボールを保持しており、得点しようとしているとします。つまり、このプレー中(チーム B がボールを取り戻すまで)オフサイドと判定できるのはチーム A だけです。

サッカー場は守備側と攻撃側と呼ばれる 2 つの半分に分かれています。攻撃側は、ボールを保持しているチーム (チーム A) が得点を試みるゴールのある側です。守備側はフィールドの反対側です。フィールド上でオフサイドが宣告される唯一の場所は攻撃側です。

攻撃チームの得点を防ぐためにゴールの近くに立っているゴールキーパーは、ほとんどの場合最後の対戦相手です。これは、最後から 2 番目の対戦相手 (IFAB のオフサイドの定義で使用される) が守備側チーム (チーム B) の次のプレーヤーであることを意味します。

プレーヤーがいつオフサイドであるかを判断するには、得点しようとしているチーム (チーム A) とゴールの間に最後のディフェンダー (チーム B のプレーヤー) を配置し、フィールド全体に想像上の線を引きます。チームAの選手がディフェンダーとゴールの間のラインを越えた場合はオフサイドとなる。

注目に値するのは、IFAB では、頭、体、足のどの部分もラインを超えているとみなされるということです (プレーヤーは体全体でラインを越える必要はありません)。 「ゴールキーパーを含むすべての選手の手や腕は考慮されていない」とIFABは報告書で指摘している。 ゲームの法則 23/24 。 「オフサイドを判定するために、腕の上端は脇の下端と一致している。」基本的に、これは得点に使用できる体のあらゆる部分を指します。

オフサイドペナルティが宣告される例は次のとおりです。

  • オフサイドのチームAの選手がボールをパスされた場合。
  • チーム A のプレーヤーがオフサイドのときにチーム A のプレーヤーがボールを獲得し、そのオフサイドのプレーヤーが何らかの形で (ゴールキーパーの視線を遮るなど) プレーに関与していると審判が判断した場合。

まだ混乱している場合は、このビデオをご覧ください。 視覚的に分解する 。 (信じてください、助けてくれます!)

オフサイドルールの例外

プレーヤーがオフサイドポジションにいるように見えても、チームにペナルティが与えられない場合がいくつかあります。

コーナーキック: チームがコーナーキックでプレーを再開する場合、チームメイトがオフサイドポジションにいても問題ありません。スローインやゴールキックも同様です。

パスのタイミング: これは正確なタイミングにかかっています。 誰かがボールを蹴ったときにプレーヤーがオフサイドポジションにいなかったが、ボールを受け取るためにオフサイドポジションに移動した場合、それは違反ではありません。これは、ボールが蹴られたときにプレーヤーがすでにオフサイドになっていない限り当てはまります。 (この説明の「タイミングの問題」の図を参照してください。 ニューヨークタイムズ 。)

防御側: プレーヤーがフィールドの守備側にいるとき、つまり、プレーヤーが自分のゴールキーパーとともにフィールドの側にいるとき、オフサイドであってもペナルティを科されることはありません。

チームがオフサイドペナルティを受けた場合はどうなりますか?

チームがオフサイドペナルティを受けた場合、主審は相手チームに間接フリーキックを与えます。 IFABのルールに従い、キックはオフェンスが起こった場所で行われる。ゴールに直接ゴールを入れることはできず、ゴールラインを越える前に 2 人以上のプレーヤーが触れなければなりません。

— Lauren Mazzo、Mirel Zaman、Jade Esmeralda による追加レポート


Stephanie Haney は 247CM の寄稿者でした。



Lauren Mazzo は PS のシニア フィットネス エディターでした。彼女は、American Council on Exercise の認定パーソナル トレーナーおよびフィットネス栄養スペシャリストです。 PS に入社する前は、健康、フィットネス、栄養、メンタルヘルス、セックスと人間関係、美容、占星術をカバーする Shape Magazine でライター兼編集者として 6 年間働いていました。



ミレル・ザマンは健康です



Jade Esmeralda 、MS、CSCS は、ヘルス&フィットネス スタッフのライターです。生涯武道家でありダンサーでもあるジェイドは、ストレングスとコンディショニング、スポーツ科学、そして人間のパフォーマンスに強い情熱を持っています。彼女はジョージ ワシントン大学で運動科学とストレングス&コンディショニングの理学修士号を取得して卒業しました。