デート

プレッシャーの少ないデートは独身者にとっての最新トレンド — 9 つのアイデアをご紹介します

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
Couple Looking Into Each Other

豪華なディナーはなくなり、低気圧のデートが始まります。 Hinge の最新 LGBTQ レポート , この出会い系アプリは、独身者が高価な初デートのアイデアを捨てて、代わりにプレッシャーの少ないデートを選択していることを発見しました。 「LPD(低圧日付)は、日付測定者が物事をさらに調査する前に潜在的な化学のIRLを測定できる、より安全でよりリラックスした環境を可能にします」と報告書は述べています。

やり方と同様に 「ゆっくりと燃え上がる」関係 低気圧の日付は、日付の概念ではなくつながりに焦点を当てます。言い換えれば、独身者が物事をさらに探求する前に、真のつながりを見つけ、互換性を評価するのに役立ちます。

「ポイントは、お互いが快適に感じるリラックスした雰囲気を作り出すことです」とデート専門家のクリス・プレインズは言う。 「ぶらぶらして、物事が自然にどうなるかを見るだけです。」



以下では、プレーンズが低気圧の日付と、それがデートの初期段階での動きとなる理由について詳しく説明します。


この記事で紹介する専門家

クリス・プレインズ DatingScout のデートの専門家です。


低気圧デートとは何ですか?

Hingeのレポートによると、プレッシャーの少ないデートは「お互いを知ることに重点を置いたリラックスした環境」だという。これは、誰かとより多くの時間を投資する前に、誰かと実際に相性が良いかどうかを知るための素晴らしい方法です。

理想的には、プレッシャーの少ないデートは 1 時間以内にとどめ、お互いのことを知るのに十分な時間を確保しましょう。 「楽しい会話をしたり、一緒にアクティビティを楽しんだりするだけで十分ですが、物事がうまくいっている場合は、お互いにもっと欲しくなるほど短いです」とプレインズ氏は言います。

もちろん、すべての日付は努力と注意を払って扱う必要がありますが、低気圧の日付は、慣れ親しんだものに代わる新鮮な代替品になる可能性があります。誰が請求書を支払うのか、何を着るべきか、または恐ろしい気まずい雑談についてストレスを感じる必要はありません。 「低気圧デートとは、物事を気楽に楽しく続けることがすべてです」とプレインズさんは言います。

低気圧デートのアイデア

デート生活に落ち着いた雰囲気を求めているなら、プレインズ氏によると、プレッシャーを感じない最高のデートのアイデアをいくつか紹介します。

ドッグパークに集合。 あなたまたはあなたのデート相手が犬を飼っている場合、ドッグパークで会うのはお互いに過ごすのに最適な方法です。 「犬は天然の緊張をほぐしてくれるので、最初から話題を提供してくれます」とプレインズ氏は言う。

コーヒーを買ってください。 コーヒーを飲みながら会うのは、プレッシャーを感じない素晴らしいデートのアイデアです。飲み物を飲むと話のネタが得られるだけでなく、コーヒーデートは通常非常にカジュアルでリラックスできるものです。 「コーヒーデートは、誰も良い印象を与えようと努めすぎないため、より良い会話につながることがよくあります」とプレインズ氏は言います。

一緒に食事を作ります。 滞在することは、高価なレストランで食事をすることで生じる息苦しさを避けるための優れた方法です。ただし、自宅デートを選択するのは、すでにデート相手と直接会っている場合に限られます。

ファーマーズマーケットを覗いてみましょう。 「食べ物を試食して、一緒に見て回ってください」とプレインズさんは言います。ファーマーズ マーケットの周りを歩くのも、人間観察に最適なスポットです。

散歩に行きましょう。 ビーチが家の裏庭にあるかどうかに関係なく、一緒に散歩することは、話したり、お互いのことを知る素晴らしい方法です。

午後は本屋を見て過ごしましょう。 「好きなジャンルを共有したり、お互いに本を勧めたり、コーヒーを飲みながら見つけた本について話したりしてはいかがでしょうか」とプレインズさんは勧めます。

屋外映画上映会を探してください。 プライベートシアターではないので、話したいだけ話せます。物事がうまくいかない場合には、映画を見て会話の気を紛らわせることができます。

一緒にボランティアしましょう。 「一緒に時間を過ごし、思いやりの目でお互いを見るのは有意義な方法です」とプレインズさんは言う。

走りましょう。 二人ともアクティブな場合は、毎日の散歩や外でのランニングにデートを誘ってください。一緒に趣味に没頭するのに最適な方法です。


Taylor Andrews は、247CM のバランス編集者で、セックス、人間関係、デート、性的健康、メンタルヘルスなどに関するトピックを専門としています。