ココナッツカルト |チャンドラー・プランテ
ココナッツカルト |チャンドラー・プランテ
紹介されている各製品は編集者によって独自に選択されていますが、有料のプロモーションが含まれる場合があります。私たちのリンクを通じて何かを購入すると、私たちは手数料を得ることがあります。製品レビューガイドラインの詳細については、こちらをご覧ください。私はココナッツカルトのメンバーになりたかった、本当にそうしました。ソーシャルメディアでは、人々はこの小さいけれど強力なプロバイオティクスヨーグルトについて絶賛しており、 膨満感の軽減 , 消化を助けた , 食欲の減少 、 そして 腸の健康状態の改善 。私自身の最も健康に気を使っている友人たちさえもそれを絶賛しています。しかし、腸の健康の初心者から見たココナッツ カルトの体験は実際にはどのようなものでしょうか?それが私のFYPに100回目に表示されるのを見た後、私は自分自身で勇気を出して挑戦することにしました。
プロバイオティクス（体の重要な消化機能の実行を助ける生きた細菌とも呼ばれます）には、いくつかの正当な健康上の利点があることはすでにわかっています。これらは皮膚の健康を助け、炎症を軽減し、消化を改善し、さらには体重減少にも貢献します。プロバイオティクスはすでに体内に存在していますが、効果を高めるためにサプリメントやヨーグルトの形で追加のプロバイオティクスを摂取することを好む人もいます。興味深い点 ココナッツカルトプロバイオティックヨーグルト （10ドル）の特徴は、1オンスあたり500億コロニー形成単位（CFU）のプロバイオティクスが含まれていることです。 。 。それは善玉菌がたくさんいるということです。
ココナッツカルトプロバイオティックヨーグルト から アマゾンで10ドル 10ドル ココナッツカルト初心者としては、 ブランドのウェブサイト 消化器系の不快感を避けるために、1日1オンス（または大さじ2杯）から始めることをお勧めします。つまり、テレビを見ながら何気なくすくうタイプのヨーグルトではありません。 「体の反応を確認するために、一度に1オンスずつ摂取量を増やすことをお勧めします」とサイトには書かれています（投与量を徐々に増やすことを意味します）。ただし、反応は人それぞれ異なるため、プロバイオティクスを食事に加える前に、個別に最適なアドバイスを得るために栄養士または医療専門家に相談してください。
これを念頭に置いて、私はココナッツ カルトに正式に参加することにしました。これが私の場合の経緯です。
ココナッツカルトのルール
すべてのカルトと同様に、すべてのメンバーが遵守しなければならない規則がいくつかあります。 Coconut Cult は比較的シンプルです。二度浸したり混ぜたりせず、使用後はすぐに冷蔵庫に保管します。二度漬けの主な問題は、唾液がヨーグルト内の生きた細菌を汚染し、保存期間とプロバイオティクスの利点の両方が短くなる可能性があることです。ソーシャルメディアでは、ヨーグルトを混ぜると粘稠度が損なわれ、ふわふわのムースからとろとろの液体になってしまう、と付け加えている人もいる（私にはこの理論を試す勇気がなかった）。最後に、プロバイオティクスの賞味期限を保つためには、冷蔵と気密保管が必須です。
私のココナッツカルト体験
ココナッツカルトの瓶を手に入れるまでに、ホールフーズに3回も行かなければなりませんでした。 「よし、この誇大宣伝は本物だ」と私は心の中で思い、金曜日の午前 6 時についにチョコレートムースの味を手に入れました。すべての研究を終えた後、私は安全策を講じることに決め、慎重に大さじ1杯のヨーグルトをプラスチックのボウルにすくいました。味は比較的酸味があり、コンブチャの発酵風味に似ていることは同社のウェブサイトで知っていました。それでも、ピリッとした匂いがすぐに鼻孔を突いて、期限切れのヨーグルトを思い出させました（公平に言えば、これは非常に理にかなっています）。
残念ながら、味はあまり良くありませんでした。ほとんどの人がその風味のためにココナッツカルトを食べないことは承知していますが（最終的には慣れると主張する人もいますが）、スプーン一杯の酸っぱいチョコレートについてはそれほど好きではありません。私は軽くてふわふわしたテクスチャーを高く評価しましたが、正直に言うと、まったく味わう必要のないプロバイオティクスサプリメントから同じ利益を得たいと思っています。
テイクアウト
味はさておき、スプーン一杯のヨーグルトを数日間続けたところ、膨満感が減り、全体的に消化が良くなったことに気づきました。これは慢性疾患を持つ者として大きな勝利のように感じました。ココナッツ カルトが私の人生を劇的に変えたとは言えませんし、ヨーグルトの腸治癒力を評価するには、もっと長くヨーグルトを使用する必要がありますが、これまでの結果には概ね満足しています。
朝の習慣に簡単に加えられるものを探しているなら、これは本当に健康上の利点をもたらす便利な追加物になると思います。この味は私には少し難しすぎますが、ココナッツ カルトへの愛がどこから来るのかは間違いなくわかります（そして、私が皆さんを傍観者から応援していると信じています）。
追加の詳細
- Coconut Cult には 16 種類のプロバイオティクスが含まれています (サイトに記載されています)。
- Coconut Cult の Web サイトでは、最低 2 瓶の注文が必要です。
- ココナッツカルトヨーグルトのほとんどはビーガンです（一部のコラボを除く）。
- ココナッツ カルトには現在、オリジナル、ラズベリー ブロンディ バッター、チョコレート ムース、ハーベスト ストロベリー、ワイルド パッション フルーツの 5 つの異なるフレーバーがあります。
チャンドラー・プランテ（彼女）は、PS の健康とフィットネスのアシスタント編集者です。彼女は 4 年以上のプロのジャーナリズムの経験があり、以前は People 誌の編集アシスタントとして働き、Ladygunn、Millie、Bustle Digital Group に貢献していました。
