ミシェル・ロスタミアン
ミシェル・ロスタミアン
美容について書いて生計を立てているにもかかわらず、私生活では常にウェルネス愛好家です。私は常に「自分」の時間を楽しみにできるように、ここでフェイシャルをしたり、あそこでマッサージをしたりして、一貫したセルフケアをルーチンにすることにしています。問題は、完全にできることはめったにないということです チル 治療中 — マッサージのようにリラックスすべきものであっても。その代わりに、私は今この瞬間を楽しむよりも、常にセラピストの次の動きを予想し、次にどの手足をマッサージするのか疑問に思っています。それは、私がシンクロナイズドマッサージのことを知るまでのことです。 フォーシーズンズ ホテル ロサンゼルス アット ビバリーヒルズ .
ホテルのスパ メニューには、古典的なマッサージ (スウェーデン式マッサージ、ディープ ティシュー マッサージ、ストーン セラピー マッサージなど) の間に「シンクロナイズド マッサージ」という文字が散りばめられていました。私はすぐに興味をそそられ、さらに読んでみると、その治療には 1 人ではなく 2 人のセラピストが、2 人ではなく 4 人の手が関与していることがわかりました。
ビバリーヒルズのフォーシーズンズホテル・ロサンゼルスのスパディレクター、ヴィヴィアン・エネイン氏は「2人のセラピストはマッサージ中ずっと体の各部分と常に接触しており、ゲストはとろけるような全身リラクゼーションに浸ることができる」と語る。 「セラピストは、ゲストがリラックス感を妨げることなく、あたかも同じ人に施術されているかのように感じられるように、動きと圧力を同期させるように訓練されています。」
これが私の気持ちを落ち着かせることができない問題の解決策になるでしょうか？それを知るために治療を予約しました。
ミシェル・ロスタミアン
フォーシーズンズの豪華なローブに着替えた後、私はその経験全体に対していくぶん不安を感じながら、スパの「リラクゼーションエリア」で待っていました。私にとって、セラピストが一人で行うマッサージは、それ自体がぎこちない傾向があり、ましてや二人で行うマッサージは言うまでもありません。私の思考はすぐに中断されました。二人の素敵なマッサージセラピストが出迎えてくれ、ホールを通って、薄暗く穏やかな音楽が流れている居心地の良いマッサージルームに案内されました。ヒーター付きベッドと部屋自体は希望の温度に調整できると言われました。すでに、私は安心し始めました。オイルとローションのどちらがいいかと聞かれ（私は後者を選びました）、それで始まりました。
マッサージ台にうつむいた状態で施術が始まりました。シートを私の体の上に置いたまま、両セラピストが私の背中、肩、腕、足の裏など、私の体のさまざまな部分を押し下げました。従来の 2 本の手の感覚ではなく、4 本の手の感覚を学ぶための入門として、シートを敷いた状態でマッサージが始まったことに感謝しました。次にシートを調整し、セラピストが手分けして片足を同時にマッサージしました。ほぼ瞬時に、誰が何をしているのか、足のどの部分がいつ鍛えられているのかを理解しようとして、自分が緊張しているのを感じました。フェイスクッションにうつ伏せになることで視覚も失われ、よくわからない独特の感覚があった。セラピストたちが反対側の手足に取り組み始めて初めて、事態は好転しました。
彼らは左側から始めました。1つは私の背中と左腕に効果があり、もう1つは左足の裏に効果があり、右側はその逆でした。さまざまなストロークを使用して、セラピストはリズミカルかつ意図を持って動き、それぞれの領域に取り組みました。たとえば、一方が指に取り組んでいるとき、もう一方は足の指に取り組んでいます。 1人が手のひらに取り組んでいたとき、もう1人はかかとに取り組んでいました。ゆっくりと、しかし確実に、私の脳は物事を追跡しようとするのではなく、手放し、その経験に完全に没頭し始めていることに気づきました。これは、治療全体の中で私の最も好きな部分であり、セラピストは動き、ストローク、圧力を互いに同期させるという素晴らしい仕事をしてくれました。 （言うまでもなく、お互いに話すことができずにそれを行うのは非常に印象的でした。）
ミシェル・ロスタミアン
体の後ろ側を鍛えた後、上を向くようにひっくり返りました。温めたタオルが私の首の下に置かれ、セラピストがそれぞれ私の脚の前部をマッサージし始めました。それから彼らは私の体を上に移動し、それぞれが腕をマッサージし、下腕と上腕を同時にターゲットにしました。その後、首と肩のマッサージが始まりました。セラピストの一人は首と肩の左右両方を施術し、もう一人は足をマッサージしてくれました。
私のマッサージは温かいタオルを足に置いて終わりました。一人のセラピストが私の足首を掴んで優しく引っ張り、もう一人のセラピストが同時に私の手首を掴んで優しく引っ張りました。痛そうに聞こえるかもしれませんが、実はこれがマッサージの中で2番目に好きな部分でした。ヨガで腕と脚を伸ばすのと同じように、手足が最大限に伸びるのを感じました。治療全体を通じて、ある部分が強すぎるのに他の部分が弱すぎるということは一度もありませんでした。私がリラックスできたのは、この一貫した圧力の流れのおかげだと思います。
私の体のどの部分にどのようなテクニックが使用されたのかは教えてもらえませんでしたが、それがそのような治療のポイントだと思います。体のどの部分を揉みほぐしたり、深く撫でたり、エフルラージュしたりしたのかを実際に思い出す必要はありません。身体的および精神的な健康を第一に考えて、4 本の手が一斉に動くことを楽しむことだけが求められています。全体として、このマッサージは私がこれまでに経験した他のトリートメントとは異なり、私と同じように、手放しでコントロールを放棄するのが難しい人には間違いなくお勧めします。
