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セックス中に精神的なエネルギーを保つ方法

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
From above photo of unrecognizable Asian woman preparing for meditating on a exercise mat while holding white sage incense at yoga studio.

ゲッティ/ミニシリーズ

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全体として、私たちの社会は、エネルギー的な認識と感情的な責任を負うのがかなりうまくなりました。私たちは自分のエネルギーを守るバランスをとる方法を学んできましたが、精神的にもエネルギー的にも責任を持つことが、より良いセックスにどのようにつながるのかということはあまり教えられていません。



私たちがライフスタイルや対人関係のダイナミクスに対してこの意図的なアプローチをとっているのであれば、この意識的な考え方の次の段階が性生活に展開されるのは当然ですよね?これは私たちに疑問を抱かせます:なぜ高波動のセックスに関してスピリチュアルに責任のあるエネルギーアプローチについて話さないのですか?

カーマ・スートラ(「愛の原則」を意味する)などの古代のエロティックなインドの研究から、植民地化された宗教によってラテン文化の中でセクシュアリティが恥をかかされてきたという既知の事実まで、セックスがさまざまな意味で創造の器として絶大な力を持っていることは明らかです。この知識は、文化に応じて受け入れられるか、敬遠されます。しかし、ヘルメス哲学が語るように、セックスの芸術は、原因と結果の普遍的な法則のもとで、エネルギー的に強力で美しい経験となる可能性があります。

ここでは、私がスピリチュアルな指導者として学んだすべてのことを踏まえて、セックス中のスピリチュアルなエネルギーの役割について考えるためのいくつかの方法と、自分自身のエネルギーを保つ方法をいくつか紹介します。

性的パートナーがあなたのエネルギーに与える影響

性別や性的嗜好に関係なく、性行為中に生じるエネルギー伝達は無限です。次回セックスするときは、一人で行うか他の人と行うかにかかわらず、神聖な儀式であると考えてください。これがセックスマジックをセックスマジックにするものです。セックスは私たちのエネルギーに影響を与え、私たちのエネルギーを奪い、他の人のエネルギーを加えます。意図を加え、自分のエネルギーが健康で高まった状態にあることを知ることで、関係者全員にとってより良い性体験を生み出すことができます。

セックスがエネルギーにどのようにプラスの影響を与えるのか

次のセックスセッションは、この官能的な喜びの瞬間を共有している間、感情的にも精神的にもすべての素晴らしいことが前後に掃除機で吸い取られるテレポーテーションポータルのようなものだと考えてください。覚えておいてください:頭の​​中で考えすぎたり、たくさんのことが起こっていてリラックスできない場合、これはクライマックスの能力に影響を与えるでしょう。

あなたがすぐにパートナーと精力的につながり、楽しい雰囲気を得ることができた場合、これはあなたとあなたのパートナーの間に相互信頼があることを示すだけでなく、あなたとあなたのパートナーが精神的に同じ波長にあるという識別子です。一緒にオーガズムに達することは、相性の良さを物語ります。

素晴らしいタントラセックスカパドの後、あなたは高揚感、創造性の高まり、または自分の力を発揮できる感覚に遭遇するかもしれません。これは、あなたとあなたのパートナーが、お互いに精神的に与え合いたいという気持ちから神聖な儀式に取り組むときに起こります。場合によっては、お互いに充実した経験から、どちらかが昇進や新しい機会を得るという結果になることもあります。

セックスがあなたのエネルギーにどのように悪影響を与えるか

性的接触の後に気分が落ち込んだり、感情的に不安定になったりしたことがありますが、その理由がよくわかりませんでした。時々私たちは、虚無感を補ったり、自信を取り戻したりするために、ハイを追い求めたり、やりがいのある経験を求めたりしたいと思うことがありますが、これは仮面を被る方法である可能性があります。

性的に信頼している相手とこの感情状態について完全に透明にすることは重要な会話です。彼らはあなたの側から受け取るエネルギー伝達を認識している必要があります。一方のパートナーが寝室で低周波を行うと、その後もう一方のパートナーも消耗する可能性があります。あなたのパートナーが人生において霊的に困難な時期を迎えていることにあなたが気づいている場合、それはあなた自身も霊的に枯渇し、感情的に落ち込んでいることとして現れる可能性があります。仕事でつまらない一日を過ごしたせいで、あなたが悲観的なエネルギーを持ち込んでいると、それが恋人に執着し、その日の残りの時間で数時間後にイライラしたまま立ち去ってしまうかもしれません。

それでは、エネルギーを洗練し保護し続けるために、神聖なセックスの実践に取り入れ始めることができる実践的なスピリチュアルな方法を見てみましょう。

セージまたはパロサントのクレンジングをする

官能的に貪り食われる準備ができているなら、高揚感と心地よいパロサントの香りを試してみてください。 パロサント 主に儀式の目的で使用され、空間を浄化し、エネルギーをリセットすることでエネルギー空間を整えるのに役立ちます。また、オーラを掃いてエネルギーを接地し、オーラフィールドの不純物を取り除くために使用することもできます。私はセックス前の儀式とセックス後のケアの儀式を行っていますが、これにはパロサントが含まれており、これを強くお勧めします。

セックスに参加する前に、一人またはパートナーの意図を設定する瞑想を行ってみてください。長い瞑想である必要はありません。単純に、二人ともパロサントでお互いをスマッジングして、聖なる木の神聖な煙を使って、その日の低いエネルギーを意図的に浄化して、一緒にスピリチュアルな体験を始めるだけでもいいのです。

セージがお好みなら、この神聖な乾燥植物を多くのスピリチュアルなお店で簡単に見つけることができます。セージを使用して、これから気まずくなる空間のリンピア(エネルギー浄化)を行うことができます。次の戦利品の訪問に向かう前に、セージを使用して家、部屋、または乗り物を霊的に浄化することができます。戦利品の通話を主催する場合、空間をセージで汚すことは、性探索を歓迎する雰囲気を醸し出す素晴らしい方法です。

キャンドルを灯す

キャンドルはロマンチックで気分を盛り上げてくれます。炎のおかげで、彼らは保護力をもたらすこともできます。エレメンタル領域の火は保護の壁を作り、次の接続中に望ましくない中断をブロックするのに役立ちます。フックアップセッションの前に専用のキャンドルを取り入れても、必ずしもそれが恋の呪文になるわけではありません。すべては意図によるものであることを忘れないでください。

セックスの出会い専用のピンクまたは赤のキャンドルを購入することは、火の要素を使用して意図的に顕現させる魔法のような方法です。必要に応じて、パートナーをこのルーチンに参加させることも、単独で実行することもできます。セックスの前に専用のキャンドルに火をつけ、セックス中も火を灯し続けることは、火の力を保持し、セクシーで熱く情熱的な体験を作り出すのに助けを求める素晴らしい方法です。

その後、あなたとあなたの恋人は、火のついたキャンドルに行き、炎の中に放つことで実行した素晴らしいセックスマジックを通じて、一緒に実現したい願いを送ります。炎に両方のエネルギーを浄化してもらうことで、セックスのアフターケアを行うこともできます。これは、炎を見つめてそのプロセスを視覚化することで行います。炎のおかげで、あなたは自動的に白昼夢状態に入ることができます。

最後に、炎にオーラのエネルギーをクリアし、リセットし、閉じるようにお願いしてください。ローソクを体の前で十字のマークに沿って、頭からつま先まで、次に左から右に動かします。火傷をしたり、熱いワックスが垂れたりしないように注意してください。彼らがそれに興味がない場合は、一人でこれを行うことができます。

具現化を助けるクリスタルを近くに置く

あなたのヨニがスピリチュアルなセックスを表現できるように準備する素晴らしい方法は、ヨニのクリスタルエッグを使うことです。前夜に適切なヨニ クリスタル エッグを着用して神聖な外陰部を整え、翌日着用してパートナーの性的エネルギーを解放することができます。これは、完全な円のクリスタルの浄化を作成する方法です。

ヨニの卵があなたのものではない場合、またはヨニを持っていないが、寝室で現実化するのに役立つクリスタルの使い方に興味がある場合は、私たちがあなたをサポートします!セックステーマにおすすめのクリスタルはレッドジャスパーです。また、古いセックスパートナーから残っているエネルギーを取り除いたり、性的トラウマを助けたりするのに最適な石です。

レッドジャスパーは体内に入れる必要はありません。仙骨チャクラの上に置きます。ここは生殖器官がある場所です。意図的なセックスの前に、レッドジャスパーで瞑想してください。赤い碧玉の石がオレンジ色の仙骨チャクラを開き、エネルギー的に浄化する様子を視覚化してください。衝動的に仕事をしていて、この瞑想を行う時間がない場合は、レッドジャスパーを持参し、瞑想中に近くに置いておくことができます。

ニーズを伝える

通常、オープンなコミュニケーションにより、次回のセックスセッションがより前向きな環境になります。何が私たちを興奮させるのかを正確に知っているのは私たちだけです。たとえあなたが超能力者だったとしても、それがあなたや他の人を読心者にするわけではありません。したがって、自分のニーズを伝え、健全な期待を設定することを受け入れましょう。性的な出会いの前に、自分の嫌いなことや好きなことについて話し合うことは素晴らしいことです。

汚いセックスの話で気分を害する人もいますが、それは恥ずかしいことではありません。優しいタッチだけでなく、官能的な言葉遣いを通じて、パートナーを親切に指導し、導いてください。勢いを保つために、寝室で肯定的なセックストークを加えてみてください。パートナーを性的に興奮させるという点で驚異的な仕事をしていると言われるのが嫌いな人はいないでしょうか。

境界線を必ず設定する

境界線は、誰もが快適で幸せになるような意図的な交流を促進する方法です。性的な探求にあまり自信がないことを伝えることは、パートナーがあなたに安全な場所を提供できる方法、またはその逆の方法をよりよく理解するのに役立ちます。カジュアルセックスは、最近会ったばかりの相手や、かなり長い間知っている相手と行うことができますが、だからといって、当事者の両方が相手の境界線を理解したり、想定したりする必要があるという意味ではありません。私たちが家族や友人関係との健全な境界線を強調するのと同じように、次の FWB にも同じことが当てはまります。こうすることで、敬意と遊び心を相互に調整する方法を理解するための透明かつ簡単な方法が生まれます。

セックス後に精力的に自分自身を浄化する方法

長年のパートナーとセックスをしている場合でも、新しいセックスをしている場合でも、エネルギーの完全性を保つために、その後は精力的に自分自身を浄化することを強くお勧めします。このエネルギー交換は、パートナーとの親密さに関係なく、あなたに影響を与える可能性があります。その後シャワーまたは入浴することは、自分自身を浄化する最良の方法の 1 つです。魔法では、水を浄化するためによく使用されます。これをするために急いで家に帰ったり、お風呂に浸かりすぎたりする必要はありません。海塩またはヒマラヤピンクソルトをカップ1杯お風呂に加えるか、実践的な瞑想シャワーとして浄化用のボディスクラブを使用することをお勧めします。

「私は自分のものではないものを解放します。」と唱えます。無意識に手放してしまった自分の力を呼び戻します。ソルトスクラブまたはバスが終了するまで、これを繰り返してください。次に、水があなたのオーラを補充し、他の人のエネルギーを洗い流す様子を視覚化できます。

パートナーとのセックスの翌日​​も、感情的および精神的な啓示を活性化する可能性があります。翌朝、自分の気分をチェックすることは、その経験を調整し、その経験を再現し続けたいかどうか、または改善の可能性があるかどうかを確認するための優れた方法です。


エソテリック・イーサは作家、占星術師、そして難解な分野の専門家です。彼女は、HipLatina、Mitú、Cosmopolitan に寄稿しました。彼女の仕事は、占星術、ブルジェリア、脱植民地主義など、ラテンの精神性におけるタブーな主題に関する誤解を取り除くことに焦点を当てています。