暖かい季節に家の外を歩くたびに、DEET をたっぷりと塗りたくられる人はいないでしょう。しかし、虫よけスプレーを無視する傾向がある場合、蚊に刺されるという非常に現実的なリスクに遭遇します。そして、それは、厄介なかゆみが襲ったときにインターネットで「蚊に刺された自然療法」を必死で検索するあなたにとっての片道切符です。
一晩で蚊に刺された状態を治す方法を疑問に思っているなら（まあまあ）、それは実際には起こらないことに注意してください。しかし、あなたは できる 家の周りに物を置いて、蚊に刺されたときの症状をすぐに和らげましょう。もちろん、かゆみ止め製品を購入したい場合は、専門家は地元のドラッグストアに行くことを勧めています。 「1％のヒドロコルチゾンを含む市販のかゆみ止めクリームが役立ちます。これには皮膚の抗炎症作用があります」と博士は言います。 ジョシュア製図者 , 医学博士、マウントサイナイ病院の美容および臨床研究ディレクター。
しかし、夜遅く、蚊に刺されたとき、または少なくともかゆみを早く治したいときは、手持ちのもので対処する必要があります。幸いなことに、かゆみや腫れを伴う虫刺されに対する家庭療法はたくさんあります。ここでは、足や体の他の部分の蚊に刺された場合に、より自然な治療法を使って治療する方法をご紹介します。この先には、蚊に刺されたときの症状を軽減する鍵があります。
消毒用アルコール
このハックは簡単です。消毒用アルコールを綿パッドまたはボールに塗布し、刺された箇所に数秒間押し当てるだけです。 「素早く蒸発し、冷却効果をもたらします」と、学会認定皮膚科医で創設ディレクターのアイフェ・J・ロドニー医学博士は言う。 永遠の皮膚科の美学 ハワード大学とジョージ・ワシントン大学の皮膚科教授。 「感染症や炎症を軽減する収斂作用と防腐作用もあります。」この収斂作用は、咬傷の周囲に蓄積した余分な体液を乾燥させるのにも役立つとザイヒナー博士は言う。
氷
「蚊に刺された場合は、その部分を氷で冷やすことができます」とツァイヒナー博士は言う。冷たさを和らげるために、氷を直接氷の上に置くか、氷を袋に入れて間にティータオルを挟みます。 「低温は血管を収縮させ、炎症を軽減し、物理的にかゆみを隠します」と彼は説明します。
シトラスジュース
レモンやライムの果汁などの柑橘類の果汁を塗ると、かゆみが軽減されることがあります。 「柑橘類の果汁には、傷の治癒に不可欠で抗炎症作用のあるビタミンCが含まれています」とロドニー博士は言う。しかし、酸が含まれているため、誰にでも適しているわけではないとロドニー博士は警告しています（火傷する可能性があります）。これにも留意してください。太陽の下に行くときは、刺された部分を覆う必要があります。そうしないと、次のような危険があります。 植物光皮膚炎 、ジュースが皮膚に当たる部分の日光に対する過敏症です。
重曹ペースト
重曹と水を混ぜたペーストを咬み傷に直接塗布する前に、試してみてください。 「重曹には抗炎症作用が含まれています」とロドニー博士は言います。 「重曹のアルカリ性が刺激物を中和し、かゆみや炎症を軽減します。」
ティーツリーオイル
ティーツリーオイル has anti-inflammatory and antimicrobial effects. 'That is why it is used for a variety of skin conditions,' Dr. Zeichner says adds. The oil できる reduce itching and the risk of infection, per Dr. Rodney. 'However, it's quite strong and should be diluted,' she explains. Her recommendation? Mix it into something like vitamin E, coconut oil, or olive oil before applying it to the bite.
歯磨き粉
ツァイヒナー博士によると、ミントの歯磨き粉から得られるのと同じ清涼感のある風味を肌で体験できるという。 「かゆみを一時的に隠す可能性があります」と彼は言います。噛み合わせに軽く軽く塗るだけで効果を発揮します。
塩水
塩水, like baking soda, has sodium, which できる help reduce irritation, Dr. Rodney explains. 'The water also cleans the bite, removing the mosquito saliva that leads to inflammation.' To make salt water at home, add a teaspoon of salt to a cup of warm water. You できる then dab it on with a washcloth or rinse your bite with it.
アロエ
虫刺されは厳密に言えば傷だ、とロドニー博士は指摘する。そして、「アロエは、濃厚な粘稠度が皮膚を落ち着かせ、皮膚を掻く必要性を減らすため、傷の治癒に優れています」と彼女は言います。 「感染症やかゆみを軽減するのに役立つEなどのビタミンも含まれています。」もう一つの利点は、アロエには皮膚の表面を覆う多糖類が含まれており、刺された傷を保護し、治癒を促すとザイヒナー博士は説明します。
リンゴ酢
リンゴ酢を綿棒で傷口に塗布すると、かゆみが軽減されます。 「リンゴ酢には抗菌作用と抗炎症作用があり、咬傷部の炎症を軽減します」とツァイヒナー博士は言う。また、「柑橘類と似た性質があり、傷の治癒を助けます」とロドニー博士は説明します。リンゴ酢は、刺された箇所を乾燥させ、かゆみを軽減するのにも役立つかもしれない、と彼女は付け加えた。
オートミールペースト
ツァイヒナー博士によると、オートミール、特にコロイド状オートミールは、湿疹など皮膚のバリアが破壊された状態の皮膚保護剤として使用されているという。したがって、厄介な蚊に刺された場合にも役立ちます。 「抗炎症作用と鎮静作用のあるビタミンやミネラルが含まれています」とロドニー博士は言う。普通のオートミールを水と混ぜてペーストを作り、咬傷部に直接塗布します。
カモミール
「カモミールには、咬傷自体を和らげる抗炎症作用と抗酸化作用があります」とザイヒナー博士は言います。ロドニー博士によると、特にビサボロールとカマズレンという 2 つの成分が皮膚を落ち着かせ、不快感を和らげる効果があることが示されています。カモミールティーが手元にある場合は、バッグを浸して余分な水を絞り、バッグを直接咬傷に当てて症状を和らげることができます。
温湿布
皮膚に温湿布を貼るなどの簡単な方法で、かゆみを和らげることができます。 「温湿布は皮膚を清潔にして落ち着かせ、炎症やかゆみを一時的に軽減します」とロドニー博士は言います。手ぬぐいをぬるま湯で濡らし、絞って咬み傷に当てるだけです。
アルニカ
局所アルニカジェルがかゆみを和らげる可能性があります。 「アルニカは、創傷治癒を促進し、炎症を起こした皮膚を落ち着かせるのに役立つと考えられています」とザイヒナー博士は言う。ロドニー博士によると、この植物には抗炎症作用と鎮痛作用があり、腫れや痛みを軽減する効果があるとのこと。噛み合わせに軽く塗るだけです。
ウィッチヘーゼル
ウィッチヘーゼル is an astringent. 'It contains tannins that できる help reduce itching and inflammation,' Dr. Rodney says. 'It also has a cooling effect, providing temporary relief from bites.' ウィッチヘーゼル also may help dry out your bite, Dr. Zeichner says.
ワセリン
噛み傷に少量のワセリンを塗ると、まさにあなたが求めている種類の痛みを和らげることができるかもしれません。 「ワセリンは皮膚の上に保護シールを形成し、咬傷を内側から外側まで治癒させます」とツァイヒナー博士は言う。また、湿気を注入してかゆみを軽減する可能性があるとロドニー博士は説明します。
クリアマニキュア
透明なマニキュアは、蚊に刺されたときの症状を素早く和らげる効果があるとも言われています。 蚊部隊によると 、ノースカロライナ州に本拠を置く蚊駆除サービス。 「奇妙に聞こえるかもしれませんが、何度も試してみましたが、本当に役に立ちました」と、247CM UK の元上級編集者であるジェマ・カートライトは言います。 「しかし、皮膚は壊れていないはずです。刺された部分の上部を引っ掻いてしまっても、そのままにしておきます。ポリッシュに含まれる成分に加え、ブラシを介して空気や細菌にさらされているという事実を考えると、傷ついた皮膚から遠ざけて保管するのが最善です。」
ヴィックス ヴェポラブ
どうやら、 ヴィックス ヴェポラッブ （2パックで25ドル）は、風邪やインフルエンザの症状を緩和するためだけではありません。蚊に刺されたところに軟膏を少し塗ると、かなりの症状が軽減されます。 「成分のうち 3 つ（メントール、カンファー、チモール）は局所鎮痛剤です」とニューヨークを拠点とする皮膚科医 ニール・シュルツ 、MD、以前に247CMに話しました。 「それらは清涼感を生み出し、かゆみを止めます。」
— Jenny Sugar による追加レポート
